ориз

Ако можете да ядете естествен ориз в продължение на тридесет и шест дни, ще прочистите тялото си и ще спечелите енергия. Искате ли да олекотите тялото си и да подчертаете хубавите линии? Мислите ли, че губите енергия, а не в кожата си? Планирайте лечението си с ориз! Оризовите зърна ще възстановят жизнеността ви, ще детоксикират тялото ви, ще подобрят качеството на косата, ноктите и кожата ви. Принципът е много прост и готвенето не отнема твърде много време.

ПЕТ ОРИЗОВИ СЕДМИЦИ
Основната храна на тридесет и шестдневното лечение е естественият ориз, който можете да приготвите без сол или масло. Той е разделен на четири основни фази, всяка с продължителност девет дни.

Фаза I - ще ядете само чист ориз.

II. фаза - можете да го смесвате с всякакви задушени зеленчуци.

Следват девет дни, през които ще го комбинирате с бобови растения и ще завършите цялото лечение, като сервирате ориз с пресни зеленчуци. Докато оризът се отцежда, обърнете внимание на режима на пиене. Водата и чаят са идеални.

ДВАНАДЕСЕТА ДЕННА ВЕРСИЯ
Ако не посмеете да изцелите тридесет и шест дни, можете да опитате дванадесетдневната съкратена версия. Принципът остава същият, само че фазите се редуват само след три дни.

Големият плюс на оризовия лек е, че той ви задоволява перфектно и можете да ядете каквото и да е количество. Гладът ще бъде непознато понятие за вас. Когато сте готови, изберете по-лека диета, за да не разваляте всичко, което получавате със сладкиши или пържени картофи.

С изключение на лечението и диетата
Каква е тайната на оризовите зърна?

Оризът е с ниско съдържание на калории, чаша от тази варена зърнена култура съдържа само сто и петдесет калории. Особено естественият ориз е богат на хранителни вещества. Той може да бъде и отличен източник на витамини от група В. Тъй като съдържа фибри, той подпомага дейността на червата в случай на проблеми с храносмилането или други стомашни проблеми. Около седемдесет процента от състава на оризовите зърна са захари, което ви дава много енергия. Той ще бъде оценен не само от мозъчните или нервните влакна, но и от мускулите. В допълнение към класическото лечение има и безброй оризови диети, при които можете да го комбинирате с няколко храни. Не са забранени комбинации от ориз с рибно месо, птици или плодове. Цитрусовите плодове, като грейпфрута, са идеални. През 30-те години например се появява оризова диета от Валтер Кемпнер от Германия. Той го използва не само при лечение на наднормено тегло, но и при високо кръвно налягане или висок холестерол в кръвта.