- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Слушайте всички, има ли някой опит с плодовата диета? Бих искал да го опитам, да ям само плодове ... как е със загуба на тегло, ако го държа 5 дни? разберете кой може да посъветва:-))
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
супер чисто:
Получих много килограми, когато започнах да живея в Лондон, те имат ужасна система за хранене. Няма топъл обяд. Само сандвичи. Ще опитам тези плодови и зеленчукови дни, ще ям бисквити и риба:-) какво мислите? месец и ще бъде по-добре?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Е, тъй като смятате, че е чудесно, просто 2-3 пъти седмично за един плодов и зеленчуков ден и за това ще бъде чудесно и ако се придържате към здравословна диета на другия ден, ще се получи, дори и да го напишете, резултатите все още не са толкова, колкото бихте искали, но ще работи, знам от собствения си опит. и за мен просто това ми излиза на нервите, тъй като всички продължават да ми казват колко съм отслабнал:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Мислех си, че колко много може да се загуби, ако го дадем за пример, 3 сега ще ям само плодове и зеленчуци. Практикувам всеки ден, месец и половина и това наистина бавно намалява натрупаните килограми. Питам за плодове - без дългосрочна диета, 3 пъти седмично
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
просто има зеленчуци, ядки и семена има достатъчно аминокиселини - градивен елемент на протеина . готовият протеин все още се разгражда от организма до АМК, така че готовият протеин не е толкова полезен.
и еднодневното прочистване на плодовете е само за момент изсветляване на тялото, ако прочистването, независимо дали плодове, зеленчуци, чайове или взаимна комбинация е по-дълго, това е детоксикация на тялото
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но след Коледа беше ужасно време, защото се качих по грешния път: но сега е страхотно.) щастлив и здрав папам, практикувам почти всеки ден просто трябва да се движа:) и добре също малко бавно, но сигурно:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравей aja5:) ти дори допринесе за темата PODTE DRUDU ZDELVO.,Въпреки това?
Как си?:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей супа помниш ли ме вече?:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добре е да почистите, имайте един плодов ден. Но като дългосрочна „диета“ не я препоръчвам, защото ще ви липсват протеините, които предпазват мускулите. Така че отслабвате само от мускулите, може би малко вода. Мазнините остават залепени за вас, след като преминете към нормална диета, йо-йо гарантирано + те нямаха бонус.
Плодовете винаги са добри в комбинация с протеини, напр. смесен банан с извара, бяло кисело мляко, нарязана ябълка с канела и извара или кисело мляко и т.н.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
корекция: вземете всичко обратно и + също uroks
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и след това вземете всичко точно при първата хапка хляб
но не бих искал