7.7. 2014 6:45 Много хора се наслаждават на деликатес като домати, наслоени върху сандвичи или ги слагат на едро в сосове. Доматите са много хранителни и снабдяват организма с витамини и минерали. Консумирането им твърде често и в големи количества обаче може да причини редица потенциално сериозни здравословни проблеми.
Храносмилателни проблеми
Доматите имат високо съдържание на витамин С, един голям домат с тегло 180 g съдържа 25 mg. Нуждаем се само от около 90 mg от този витамин всеки ден, за да поддържаме и възстановяваме тъканите и колагена. Обикновено тялото ви се отървава от излишния витамин чрез уриниране.
Киселини в стомаха
Ако страдате от киселини, доматите не са най-добрият избор за вашата диета. Доматите са доста кисели храни, които могат да бълват киселини в стомаха и да насърчават киселинния рефлукс. При това заболяване сфинктерът на хранопровода се отпуска и позволява на киселината да навлезе в хранопровода, причинявайки болка в гърдите.
Алергична реакция
Хората с алергия към латекс или картофи също могат да бъдат алергични към домати. Ако сте чувствителни или алергични към домати, прекаленото хранене може да причини хрема, затруднено дишане и подуване на кожата.
Може да се интересувате и от.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар
- Вярно е, че докато кърмя, трябва да ям много Син кон
- Храната не е плашило, известна още защо Защо жените се страхуват да ядат 4 стъпки към освобождението!
- Huawei nova 5T е топ смартфон, в който не е нужно да инвестирате много сода
- Много деца са ранени на пътя всеки ден - Auto SME
- Яжте като мъж Списание