Село KoëЎice - Barca

Навигация

Съдържание

Предотвратяване на дихателна аритмия, реч чрез вдишване, сблъсък между дишането и речта.

официален

Подходящ килим, одеяло, при упражнения.

Интензивното упражнение се редува с почивки за издишване, целта е да се завърши упражнението и начинът, по който се изпълняват на терапията, за да се адаптира към индивидуалните възможности на детето.

По време на дихателни упражнения в мир, ние практикуваме назално дишане.

Условия за изпълнение на дихателни упражнения

Продължаваме да практикуваме дълбоки вдишвания, свързани с правилната стойка на тялото в легнало, седнало и изправено положение.

Мотивация на дихателните упражнения

Представете си, че преследваме разцъфнала бутилка. Мирише! Сега идваме от цвете на цвете и винаги призоваваме/дъх /

Изграждаме снежен човек през зимата и ни е студено на ръцете. Опитайте се да затоплите ръцете си с дъха си!/палмово дишане /

Сънливи сме и ви каним. Нека се опитаме да звучим наистина добре и да кажем какво се случва с дъха ви - осъзнаване на дишането и издишването

Как и къде да дишаме

Първо, препоръчително е да седите дихателни упражнения с гръб, подпрян на облегалката, краката на постелка и коленете заедно. Мотивацията може да е да говорим за море, морски бряг, който е пълен с пясък - нека седнем в пясъка, така че отпечатъкът ни да е възможно най-дълбок. Поставяме леко ръцете си върху корема и в този момент усещаме напрежение в мускулите. Това е място за подпомагане на дишането.

Упражнение: Вдишайте така, че да усетим, че дъхът ни тласка в седалката на стола и в същото време леко го отблъсква. Гледаме къде вдишваме, издишваме свободно. Вдишваме през носа, оставаме спокойни известно време, преди да издишаме. Бръмчим лесно при многократно упражнение, генерираният звук може да върви гладко, без вибрации.

По-нататъшни упражнения се препоръчват за практикуване на полето, изправен.

Проверяваме дишането със свободна ръка на местата, където е диафрагмата/децата търсят място, където тялото им се надува /.

Упражнения за вдишване и издишване - играйте с дъха

- Ставаме сутрин, отваряме прозореца и си поемаме дълбоко въздух през носа, докато приключим с продължаващото бебе.

- Деца, как се чувствате, когато сте в града, в селото, на леглото, в гората.

- Духаме като вятър. Децата вдишват вертикално и дълбоко през носа, издишват вертикално и бавно с артикулацията F, или Е .

- Имитираме вятъра. Децата поемат кратък дъх и издишват дълго време с артикулацията на фага, фокусират се върху ленти от хартиена хартия или в листове от книга.

- Тя плаши котката, която е спала доволно в котка. Котката настига, скача, изяжда я обратно.

- Децата се хранят и гърбят гърба си. Поемам дълбоко въздух и издишам за кратко със статията fu, fi

- Как е доволна котката? Нека опитаме с рима:

- Не очаквайте наш фен, нашата малка путка.

- Момиченцето се успокоява, след което му го затваря.

- Момиченцето се е успокоило, доволно е и вятърът си играе с нея.

- Да си поиграем с вятъра.

- Децата бавно вдишват и издишват с прекъсвания с артикулацията на Чехия, Чехия, Чехия.

- След това вдишвам бавно и издишвам бързо с артикулацията на артикула.

- Духаме в хартиени топки. Децата бързо вдишват и издишват с прекъсвания с артикулацията fo, fo.

- Вятърът приключи играта си и отново излетя през отворения прозорец. Обърна се в кошницата, където бяха ябълките и сливите, донесе ги, за да разбере какво миришат повече.

- Ние знаем как да птичи крила. Децата вдишват дълго, издишват с прекъсвания с артикулацията E, E, E и размахват ръце като крила.

- Отблъснете ръката ми. Правилният дъх.

- Слалом. Продължително дишане, дишане.

В гората. KЕ • midlo. KE • midlo a jeleе €. Kidlo • midlo, jele € a laë €. KE • midlo, елен, лае, хорнер.

Адам играе. Адам свири на китара. Адам свири на китара в група.

- Това е тафета. Упражнения по икономика на дишането.

Структура на сайта
Последна актуализация: 11.02.2021