опасен

Високият холестерол е причина за атеросклероза или втвърдяване на артериите. Резултатът е сериозни здравословни усложнения: инфаркт, инсулт, безкръвност на долните крайници, бъбречни заболявания, еректилна дисфункция при мъжете.

При повечето хора затлъстяването повишава нивата на холестерола поради комбинация от наследственост и увеличен прием на мазнини и холестерол в храната. Предполага се, че поне една трета от населението в Словашката република има повишени нива на холестерол - следователно те не са в рамките на нормата поради степента на сърдечно-съдов риск. С голямо безпокойство е фактът, че повече от 80 процента от хората във високорисковите популации не достигат нормалните нива на холестерола. По този начин по-малко от една пета от населението има нормални нива на холестерол!

Рискови фактори за инфаркт или сърдечен проблем:

  • Високи нива на мазнини (общ холестерол)
  • Пушене
  • Стрес
  • Затлъстяване, недохранване
  • Високо кръвно налягане
  • Липса на упражнения и физическа активност
  • Прекомерна консумация на алкохол
  • Диабет
  • Наследяване

Колкото по-високи са наличните рискови фактори, толкова по-висок е рискът от атеросклероза и сърдечно-съдови усложнения.

Професор MUDr. Даниел Пела, кардиолог и декан на Медицинския факултет на UPJŠ в Кошице, заявява, че има много доказателства, които говорят за връзка между нивата на холестерола и развитието на сърдечно-съдови или мозъчно-съдови усложнения. „Следователно нивата на холестерола трябва да се наблюдават стриктно, да се опитва да го намали чрез промяна на начина на живот и физическата активност“, казва Пела.

Ако това не успее, е необходимо фармакологично лечение, като най-често се използват статини. Според него пациентите често са склонни да се влияят от различни фактори, напр. страх от странични ефекти, макар и често неоправдани, да се преустанови това лечение или да не се приема точно както се препоръчва. „Може би с известно преувеличение обаче може да се каже, че най-сериозният страничен ефект на статините е неоправданият им пропуск. Защо ? Тъй като постоянните високи нива на холестерол и свързаното с тях много високо ниво на сърдечно-съдов риск водят до инфаркт, инсулт или друго сърдечно-съдово усложнение “, отбеляза той.

Как се измерва холестеролът в кръвта?

Нивото на холестерола се измерва в милимоли на литър (mmol/l), което е единица, използвана за измерване на концентрацията на вещества в кръвта, напр. холестерол или захар. Според последните открития здравословното ниво на общия холестерол трябва да бъде по-малко от 5,0 mmol/l.

Препоръчителни нива (в mmol/l):

  • Общ холестерол: по-малко от 5,0
  • LDL (лош) холестерол: по-малко от 3,0
  • HDL (добър) холестерол - мъже: повече от 1,0
  • HDL (добър) холестерол - жени: повече от 1.2