дори

Всички знаем, че акнето в пубертета е напълно нормално и често. Но какво ще стане, ако се върне навреме? Вече нямаме „идея“ и обривите някак се появяват от време на време и не ни дават спокойствие. Те са болезнени, неестетични и предизвикват странни гледки към околната среда. Китайската медицина казва, че лицето им ги използва, за да отрази проблемите, скрити в тялото. Понякога това може да бъде тежко възпаление!

Хормоналните промени, стресът, нездравословните диети, лошо поддържаната кожа и лошият начин на живот са основните задействащи фактори за този неприятен здравословен и естетически проблем. Жените са по-податливи поради постоянни хормонални промени и колебания в нивата на хормоните. Отначало се появява само запушен комедом, след това се появяват себорея и хиперкератоза - прекомерно производство на кожни клетки, в които вече се натрупва възпаление. Има или черни точки, бели точки или обриви. И това е място за размножаване на бактерии и други възпаления в засегнатите райони. Brrr.

Чело, брадичка, бузи

Получавате ли обриви на повече места или само по челото, брадичката или бузите? Всяка част от лицето сигнализира за нещо различно. Например, ако имате обрив главно по челото, тялото ви вероятно иска да ви каже, че ядете твърде много захар или пиете твърде много алкохол. Зоната между веждите сочи към проблеми с черния дроб и непоносимост към определени хранителни съставки. Обривът точно над веждите ви предупреждава, че приемате малко течност, а тези по носа ви сочат към сърдечен проблем - високо кръвно налягане и проблеми с дишането. Ако имате акне по горната част на бузата, вероятно пушите или страдате от алергия. Брадичката и зоната около устата сигнализират, че консумирате твърде мазни храни, твърде малко плодове, зеленчуци и пиете твърде много кофеин или алкохолни напитки.

Обриви по гърба, врата и деколтето

От време на време обриви могат да се появят на места, различни от лицето ви. Знайте, че това се случва особено когато ви липсва сън и когато стресът навлезе в живота ви. Не е нужно да го осъзнавате или признавате. Трябва да си почивате възможно най-много, да се отпуснете и евентуално да медитирате, накратко - посветете повече време на себе си.

Как да се борим с тях

Важно е да промените начина си на живот и да въведете много фибри, плодове, зеленчуци в диетата си, да ограничите твърде мазните храни, евентуално сладки и да пиете много течности. Бобовите растения също ви доставят хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви. Почиствайте лицето си редовно сутрин и вечер, използвайте козметика за кожа, предназначена за проблемна кожа и не я докосвайте ненужно с ръце. Хавлиите и спалното бельо се сменят често. Не потискайте обривите! Ако проблемът продължава, определено трябва да посетите експерт, който да провери дали имате по-тежко възпаление в тялото си. След това ще бъдете лекувани с хапчета и различни мехлеми с рецепта, но с малко търпение скоро ще имате този проблем под контрол.