Има няколко удобни съставки, които не могат да липсват във всяко домакинство, особено заради невероятната и широка употреба. В крайна сметка кой не би имал оцет или сода за хляб у дома? Не забравяйте обаче да добавите още нещо към списъка и това е Английска сол. Ще бъдете изумени какво може да направи тази суровина.

Солено чудо

Основното му предимство е, че е относително евтин и лесно достъпен. Освен за медицински цели, той се използва и в дома, в градината или за почистване.

токсините

Тази сол получи името си от един от горещите извори Epsom в Съри в Англия. Днес тя се нарича Epsom сол или професионално магнезиев сулфат.

Ефекти на epsom сол върху тялото

Epsom се различава от другите видове соли по това, че е естествена форма на магнезиева сол. Той има много страхотни детоксикиращи свойства, така че може да прочисти цялото тяло.

Основното му предимство е, че той лесно се абсорбира през кожата и попада в кръвта.

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.

Нашата кожа е пореста мембрана, която абсорбира солта и в същото време премахва няколко вида токсини от тялото.

Когато epsom сол се добавя към водата, тя стимулира процес, наречен обратна осмоза . Той елиминира други соли, както и опасни химикали, като по този начин освобождава място за усвояване на магнезий и сяра в тялото.

Магнезият е минерал, необходим за повече от 325 ензимни процеса. Освен това той предоставя следните неща:

  • облекчава и потиска възпалението в тялото
  • премахва болката в ставите
  • подобрява мускулната и нервната функция
  • увеличава притока на кръв и оксигенацията в тялото

От друга страна, сярата осигурява по-здрава кожа, нервни клетки и регенерация на увредените ставни тъкани.

Което осигурява редовен спа център с Epsom сол

Ако редовно се къпете с Epsom сол, ще премахнете мускулната болка и напрежение, микозата на ноктите на краката, подаграта или натъртванията и кръвонасяданията.

Дори ще можете да излекувате много хронични заболявания, да потиснете възпалението в тялото, да детоксикирате тялото си и постепенно да коригирате минералния баланс.

Използването на този тип вани обаче има и няколко противопоказания.

Ако сте бременна жена, имате сърдечно-съдови заболявания, отворени рани или изгаряния или страдате от дехидратация, тогава използвайте вана с Epsom сол трябва да се консултирате с Вашия лекар .

Как да приготвим баня с Epsom сол

Отделете около 40 минути за банята, тъй като тялото се нуждае от поне 20 минути, за да елиминира токсините и още 20 минути, за да абсорбира минералите от водата.

Напълнете банята с топла вода и добавете Epsom сол към нея в съответствие с тези инструкции:

  • деца до 30 кг - 1/2 чаша (1 dcl) epsom сол в стандартна пълна баня
  • хора между 30 кг и 50 кг - 1 чаша (2 dcl) epsom сол
  • хора между 50 kg до 75 kg - 1,5 чаши (3 dcl) epsom сол
  • хора между 75 и 100 кг - 2 чаши (4 dcl) epsomskejsoli
  • за всеки допълнителен 25 kg телесно тегло, добавете 0,5 чаша (1 dcl) Epsom сол

Допълнителни съвети

За да подобрите ползите от детоксикацията, добавете половин чаша (1 dcl) зехтин към ваната, което е полезно за кожата поради съдържанието полифеноли .

Можете също така да добавите малко настърган джинджифил и пикантен чили, за да стимулирате изпотяването и да изхвърлите токсините.

Не използвайте сапун или душ гелове по време на банята, тъй като те могат да попречат на детоксикацията и минералите.

След баня починете 1 до 2 часа. В случай на болки в ставите поради артрит или ревматизъм, имайте достатъчно движение, за да предпазите ставите от сковаване.

13 употреби за всеки

Солта на Epsom се е използвала в много култури в миналото, но ще я намерите и у дома. Това общо минерално съединение на магнезий и сулфат може да направи истински чудеса!

Премахване на чип

Никога повече няма да издърпате иззетия чип отново толкова сложно, колкото преди. Всичко, което трябва да направите, е да нанесете епсом сол върху кожата си близо до раната и тя ще ви помогне да я издърпате на повърхността много по-лесно.

Подреждане на декоративна козметика

Epsom сол има и други приложения. Например, можете да излеете кристали от тази сол в празен контейнер и той перфектно ще побере различни моливи, четки и други предмети, които използвате за грим на очите.

Домашен спрей

Когато комбинирате солта на Epsom с обикновена вода и цитрусови етерични масла, можете да създадете удобен домашен спрей, който да превърне дома ви добре.

Омекотител

Можете също така да създадете свой собствен домашен омекотител. Просто смесете една чаша сол Epsom с 10 капки етерично масло. Четвърт чаша е достатъчна за едно използване.

Можете също да използвате солта Epsom за почистване на запушена пералня, така че прането ви да не се замърси. Снимка: Pixabay

Почистете пералнята

Ако искате да поддържате дрехите си чисти след измиване, също трябва да почиствате пералнята от време на време добре. Понякога можете да го измиете с epsom сол с гореща вода. Всичко, което трябва да направите, е да пуснете един цикъл на пране, за да изчисти солта всички ъгли на пералната машина.

Почистване на лицето

Можете да добавите солта Epsom към течно почистващо средство, с което сте свикнали да измивате лицето си, или към крем. Масажирайте го в кожата и след това измийте лицето си с вода. Не само хидратирате лицето си, но и премахвате мъртвите частици от кожата. Можете да лекувате останалата част от тялото си с подобна кора.

Тази суровина може да се справи и с акне или удължени „черни точки“ по лицето. Снимка: Pixabay

Премахнете черните точки

Ако имате проблемна кожа и страдате от акне или разширени пори, можете да опитате да смесите една чаена лъжичка сол Epsom и капки йод в гореща вода (половин чаша). След това накиснете памучен тампон в приготвената смес и нанесете върху проблемните области на кожата.

Без натъртвания

Смесването на две супени лъжици от тази сол с малко количество вода ще създаде лечебна смес, която можете да добавите към натъртванията. Те изчезват много по-бързо!

Оръжие срещу главоболие

Солната баня Epsom може да ви помогне при главоболие, което може да отпусне мускулите на врата и гърба, което също може да спре главоболието. По този начин дори хидратирате кожата и си осигурявате по-добър сън. Такава баня помага и за детоксикация на организма.

Лечение на запек

Можете да разтворите чаена лъжичка годна за консумация епсом сол в чаша вода. Поради съдържанието на магнезий в него, запекът скоро ще спре да ви притеснява.

Проблемите с мазния скалп и бързо смазващата се коса ще останат в миналото. Снимка: Pixabay

По-красива коса

Ако имате проблем с мазна коса, добавете малко epsom сол към шампоана, който използвате и го измийте както обикновено.

Миризма на краката или тежки крака

Краката ви също заслужават внимание. Само 15 до 20 минути къпане във вода, в която оставяте солта EPSom да се разтвори, ще ви помогне да се отървете от проблема с тяхната миризма и усещането за тежки крака.