3.8. 2009 Словаците обичат бирата. Златният сок е една от най-популярните напитки и ние го пием не само по различни поводи, но и с храна, или само когато просто имаме вкус.

бирата

Shutterstock

Популярно от мрежата

Милагрос в рокля, която не сте виждали преди: FÚ, когато съпругът ми я забеляза . ВАШИТЕ от нея също ще бъдат PAF

Валентинови рецепти: Хляб с изненада или НЕреалната торта? Мъжът отново се влюбва във вас!

Подгответе незабравим романтичен Свети Валентин: ТЕЗИ любовни филми ще заинтересуват и вашия човек!

Коя словашка знаменитост носи най-луксозната завеса и можете да познаете кой може да направи с шал?

Издържах 40 дни без месо и сладкиши: Тялото започна да се държи по различен начин, ето 4 ТОП последствия!

Свързани с темата

Женско здраве

Алергии

Според проучване, проведено от TNS SK за Nový Čas Zdravie, най-често пием бира от алкохолни напитки. Всеки четвърти респондент консумира бира няколко пъти седмично, една пета (22 процента) я пие веднъж седмично, а две пети от анкетираните (42 процента) я консумират само 1 до 3 пъти месечно. Според проучването бирата често се пие над средното в Централна Словакия и особено в по-малките общини и градове (до 4999 жители).

За здраве и красота

Бирата е източник на витамини и хранителни вещества и разумната й консумация има положителен ефект върху здравето. Има благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, храносмилането и нервите, но също така и върху кожата или косата. Чешкият режисьор Йиржи Менцел също отдаде почит на бирата и красивата коса във филма, базиран на книгата на Бохумил Храбал Postřižina. Очарователната пазачка с красива коса, представена от Магда Вашарьова, се изкъпа в бира, за да бъде красива.

Защо да пием бира?

облагодетелства сърцето - е подходящ като профилактика на атеросклероза, намалява развитието на исхемична болест на сърцето и по този начин допринася за намаляване на риска от инфаркт или инсулт

против бръчки - благодарение на хидратацията, бирата стяга кожата и действа срещу бръчките

за здрава кожа - подпомага здравето на кожата и косата, един литър бира покрива до 100% от дозата цинк, необходима на тялото за устойчивост на кожата на неблагоприятни ефекти

за лъскава коса - Бирената баня ще придаде на косата ви сила, блясък и ще бъде по-малко мазна

е пълен с витамини - бирата съдържа редица витамини и микроелементи: калций, магнезий, фосфор, калий, натрий, най-голям дял имат витамините от група В - пиридоксин, тиамин, рибофлавин, ниацин и фолиева киселина

лекарство за стомаха - помага за намаляване на киселинността на стомаха, подобрява храносмилането, повишава апетита и може да намали запека

укрепва костите - Бирата също така намалява загубата на костна маса и насърчава формирането на костите

против стареене - антиоксидантите, които бирата съдържа, помагат в борбата със стареенето и, като защитават сърцето, удължават живота

ще доставя енергия - източникът на енергийна стойност на бирата е предимно въглехидрати и алкохол, въпреки това тя има по-малко калории от напитките кола или ябълков сок

върху мозъка и нервите - това е отлично средство за предотвратяване или управление на стреса, доказано средство срещу претоварване с работа, премахва напрежението

помага да се отпуснете - не случайно хората умишлено се срещат на бира

Съставките в бирата подобряват метаболизма

MUDr. Д-р Катарина Бабинска, диетолог, Институт по физиология, Медицински факултет, Карлов университет, Братислава

Защо бирата има положителен ефект върху организма?

Бирата съдържа различни активни съставки, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Благоприятните ефекти могат да се отдадат не само на самия алкохол, но особено на съдържанието на витамини В6 и В12, калий, калций и магнезий, аминокиселини или антиоксиданти.

Колко можем да пием, за да стане наистина здравословно? Колко вече е вредно?

Резултатите от научни изследвания потвърждават, че бирата има благоприятен ефект върху човешкия организъм, когато се консумира в малки количества. Жените не трябва да пият повече от чаша бира на ден, мъжете, чиито тела могат да се справят по-добре с въздействието на алкохола, могат да се отдадат на двойно количество. При консумация на бира в по-високи дози вредните ефекти вече надвишават полезните. Пиенето на големи количества бира също вреди на вашето здраве. Полезните ефекти на бирата могат да бъдат описани като леки и тези, които искат да подобрят здравето си, не започват непременно да пият бира. Много по-ефективен начин за здраве е здравословната диета, богата на плодове и зеленчуци и правилен начин на живот.

Това, върху което цялата бира има положителен ефект?

Бирата има леко благоприятен ефект върху няколко функции. Установено е, че консумацията му има благоприятен ефект върху костите и намалява риска от остеопороза. Съставките, съдържащи се в бирата, подобряват метаболизма на мазнините, повишават способността на организма да се защитава срещу вредните свободни радикали, като по този начин забавя процеса на атеросклероза и защитава сърдечно-съдовата система. Експериментите показват, че бирата може да има и противоракови ефекти и благоприятен ефект върху имунитета.

Ти знаеш това.

През 16 век се пиеше 40 пъти повече бира, отколкото днес?
... Използвана е в древен Вавилон, Египет и Африка за различни религиозни ритуали?
... Някъде те добавиха дафинов лист, захар и мед?
... От 9-ти век хмелът се готви в манастири и топло?

Можете да намерите още интересни статии в добавката „Здраве на ново време“, всеки петък във вестник „Новото време“!