появата

Какво конкретно причинява появата на старееща кожа?

1. По-малко мазнини

Един от ефектите на естественото стареене е загубата на мазнини. Загубата на мазнини в бузите, влошава външния вид на кожата и лицето изглежда потънало. По-малко мазнини означава по-малък обем на лицето. Често жените, които се опитват да отслабнат драстично, губят от диетата храни, съдържащи мазнини, а кожата им след това е суха и люспеста и има „потънал“ вид. Приемът на достатъчно количество здравословни мазнини в храната е от съществено значение.

2. По-малко костна тъкан

Черепът ни се свива след 60-годишна възраст. Костите се свиват, защото не правим толкова много кости, но остава много кожа, което я кара да отпусне.

3. По-малко колаген

Колагенът е най-разпространеният протеин в организма. Колагеновите влакна образуват опора в кожата, което й придава структура и здравина. Колагеновите влакна се намират в дермисния слой на кожата и има различни видове колаген. С напредването на възрастта кожата променя свойствата си, тя изтънява, губи подкожни мазнини, протеини и особено колаген. Когато сме млади, тялото произвежда колаген със същата скорост, когато се разгражда, но с напредването на възрастта производството му се забавя, колагенът продължава да се разгражда и този темп на разграждане се увеличава с течение на времето. В допълнение, този дисбаланс се влошава от възпалението. Резултатът е по-малко нов колаген и повече съществуващ колаген, който се разгражда. Какво можем да направим по въпроса? Защитете кожата от ултравиолетовите лъчи, контролирайте приема на захари в храната, защото излишната захар се свързва с колагена и причинява гликиране, т.е. разграждане и дисфункция на протеина. Също така пушенето генерира повече свободни радикали, задейства възпалителния процес и ускорява стареенето на кожата.

Например, витамин С, витамин А ретиноиди или пептиди действат в подкрепа на функциите на колаген

4. По-малко еластин

Както подсказва името, еластинът е протеин, който има способността да се разтяга до 100% и да се свива обратно до първоначалната си дължина. Той обаче се разгражда с възрастта, т.е. губи своята еластичност. В резултат на това кожата губи своята еластичност и бръчките се задълбочават. След усвояване на стария еластин с ензими се образува нов еластин. При по-възрастните хора обаче новият еластин е ненормален, груб и не толкова добър, колкото оригиналния еластин. Новият еластин се образува много бавно и така старият еластин доминира в застаряващата кожа.

5. По-малко гликозаминогликани

Гликозаминогликаните (GAGs) са вещества, които запълват празнините между колагеновите и еластиновите влакна, което придава на кожата пълнота и напрежение. Това е като възглавница, която поддържа кожата да бъде равномерна. Въпреки това, поради дехидратация, възглавницата може да се свие или изтъни, кожата може да увисне, довеждайки кожата ни губи способността да задържа влага, което след това води до фини бръчки по повърхността на кожата и излишната кожа след това се проявява като бръчки. Едно от веществата на GAG е и хиалуроновата киселина, която има способността да свързва до хиляда пъти количеството вода.

6. Мимики на лицето

Повтарящите се изражения на лицето като намръщени, смеещи се, усмихнати, мигащи очи карат мускулите да се свиват и резултатът е, че с течение на времето кожата не е в състояние да се върне в първоначалното си състояние, като по този начин се създава т.нар. имитират бръчки.

Ing. Алис Бешова