Gyndak ми препоръча много извара през предходната година. Не го харесвам, но наистина помогна. може би опитайте 🙂 сега съм на 28 tt и също започвам да се подувам, така че трябва да направя няколко рецепти за сирене 🙂

седмици

кратки и чести разходки, дълги почивки, разтоварване на краката, студени компреси, масажиране, обвивания, priessnitz гел за разширени вени и можете да го направите добре 🙂

Моето бебе е все още 6 седмици в раждането и краката и ръцете ми са подути всеки ден от сутринта и сутринта, дори не мога да стисна юмрук.: -/Мина много време. Какво трябва да направя? Не издържам още месец и половина. ojojoj

Но тренирах интензивно до 8-ия месец според плана за упражнения и не съм имал такива проблеми и не съм усещал контракциите правилно, само толкова лека менструална болка. Препоръчвам на всички майки да тренират, тренират и тренират през ден за 20 минути. и веднага щом дишате, спрете;) моят план за упражнения http://www.mamaaja.sk/tehotenstvo-a-porod/tehot. и сега имам тегло под 50 кг 🙂

вижте съдова гимнастика 🙂 и разтоварете краката си и източете - пъпеш, краставици, картофи в лешояди, ориз.
+ Започнах да ходя на физиотерапевт за лимфомасаж, сега това е тонбе и гайди . 🙂

Здравейте. Имам срок след 20 дни, но все още имам подути крака и пръсти на ръцете повече от седмица. Опитах се да се разтоваря в студената вода по-високо, но нищо не помага. най-лошото от всичко е, че нямам какво да облека - мога да сложа новите си крака в родилното отделение, не мога да си сложа повече крака в тях. може би проблемът е, че пия минерална вода, както четох тук, така че от днес ще опитвам само чиста вода и чай. миналата седмица имах половин ден завъртане (тъмнокафява кръв като при започване на мензис). На гиндата казаха, че може би слузното дупе е започнало да си отива, но ме намушкаха и това не продължава. Мислете, че всичко това може да е признаци за скорошно раждане?

Тук може да намерите някои ... родени сте, естествено с подуване?

@ tweetinka.co здравей.дуваш ли си краката? Аз много. Аз съм на 32т, но всъщност не може да се случи. Мога да стоя или да работя на крака максимум 20 минути и след това вече не е възможно да понасям болката и трябва да седна и да разтоваря краката си. Не знам какво ще стане по-нататък, но целите ми крака се изливат. и моят лекар ще ви каже да спазвате диета. когато го чуя за всички, писна ми от това.

Следващата седмица започнаха да се подуват . Не бях в растежа, имам консултативен център в четвъртък . но. първоначално имах високо налягане, в края леко подуто и имах секцио. Сега искам да избегна секцията, любопитен съм, че когато налягането ще бъде наред, или отоците са благоприятни за естественото раждане.
Студът не ти помага?

@ tweetinka.co студено уплашен. затвори не е добре при бременност. Имам добър натиск, но не ги познавам нормално. и не мога да нося нищо.всичко стегнато. Не знам какво ще стане след 9 месеца. Не знам дали това е нормално. тогава ми напиши какво ще ти каже лекарят

@tweetinka имах голямо подуване на краката, ръцете, родих, подух се и ден по-късно се налях, казаха ми да ям много протеин извара, сирене, уж липсваше протеин

@seliselka, например, бях напълно добре днес, така че просто малко подути. Надявам се, че ще се оправи, ще знам в четвъртък. когато д-р ми казва

@mfmf интересно. благодаря за опита

Накратко, всички отоци идват от лимфната система и затова препоръчвам лимфни масажи.

Често има хранителни грешки. Подуването е натрупване на вода, от практиката всички клиенти се изливат с вода и лимфният дренаж дренира красиво тялото и отоците изчезват.

Това, което искам да отбележа, е диетата. Някои храни причиняват подуване, други лекуват подуване. Отокът е дискусия в продължение на часове. Поне статията, която написах, ще ви помогне. Също така се споменава проблем от гледна точка на индийската аюрведична медицина - това е основно диетата.

@ajurvedka обаче мисля, че при бременност и особено във висок стадий това няма да е причината. дори тези ястия не ми пасват много добре в теглото. Предпочитах почти домашно приготвена храна и суровини от SK. Може би за индийците. Мисля, че моето лично мнение, протеините ми помогнаха, ако не протеини, може би дори време . 🙂, защото не правех нищо друго, дори не говоря за масажи, дори не бих го направил. 😉

mfmf е обща статия, която разглежда причината за подуване. Той не се грижи за бременни жени, но може да помогне. Храните са споменати в нашия словашки език, тъй като млечните продукти, киселите млека са неподходящи за подуване. Там се споменава, че сутрините не са правилно тежки сутрин и особено тези млечни продукти сутрин, което е най-лошото. Няма нужда от храна, различна от нашата, която обикновено се предлага в магазините. Just Просто трябва да изберете храни, които не причиняват подуване. Заменете киселото мляко със сладкиши, или сух тост може да бъде бременна. 🙂

mfmf и друга бележка, лимфният масаж на ръцете или краката е подходящ за бременни жени, просто цялото тяло не е подходящо. Ръцете са удобни по време на бременност, по-лошо е с краката, но е възможно, защото не можете да се качите на мелницата, а само отстрани. Това е много нежен изглаждащ масаж, няма натиск и бебето няма да навреди. Бъдещата майка може да бъде значително облекчена, тя ще се чувства много по-лесно. Лимфата е създадена за подуване. 🙂 Времето е друг въпрос, просто пиша за какво помага. 🙂

@ajurvedka изглежда сякаш умишлено си противоречах, но просто разказвам опита си. Това може да замени киселото мляко със сладкиши или сухите препечени филийки също могат да бъдат бременни. Всъщност не ме устройва, защото не съм опитвал млечни продукти от добри 20 години, така че ядох като теб и ти пишеш само сладкиши, понякога тост. Отокът започна да изчезва едва когато включих протеини в диетата по съвет на лекарите. Също така ще кажа, че не съм им споменал нищо относно диетата си, автоматично ме посъветваха няколко здравни специалисти (медицински сестри и лекари в родилния дом) да ям повече протеини. Но аз не съм медик, това е просто моят опит 🙂

mfmf знаете, аз имам малко информация за вас, не знам тази, не знам точно какво правите, не знам какво точно ви носи полза. Можехме да говорим за това часове и часове. Напишете ектения. Протеините са добре, не знам какви конкретно протеини ви препоръчват? Може би имате проблем някъде другаде, наистина не мога да го преценя по този начин. Вие също сте бременна, това е второто нещо, статията не се занимава с бременни жени. Статията се отнася за повечето отоци. Протеинът е широко понятие за мен. Информацията, която имам за вас, е недостатъчна за мен. Опитайте лимфата, намерете добър масажист наблизо, краката или ръцете ви ще се подуят от лимфа. Не сте далеч от раждането, то може да изчезне с раждането. Пожелавам ви всички добре и да сте здрави и двамата, и вие, и баба. 🙂 Очаква най-красивият период от живота на жената, така че се наслаждавайте. 🙂

PS: Ако проблемът не мине през раждането, тогава той наистина трябва да бъде решен.

@ajurvedka Писах за моите преживявания преди раждането по отношение на въпроса на автора на дискусията, особено за моя опит непосредствено преди раждането. Родена съм отдавна, дъщеря ми е на годинка и на по-малко от 4 месеца. Може би е по-добре да се съсредоточите върху същността на въпроса, както и върху актуалността. Забелязвам тези неща. След раждането тялото обикновено се връща към "нормалното". Въпреки това, ако човек има подуване от тегло, разбира се, не е възможно да се реши. Съгласен съм с вас в това.

Здравейте, докато четох, аз съм единственият, който има крака като слон и ръце, аз също едвам ходя на левия си крак с подуването и чувствах, че оставих левия си крак счупен. Как съм първороден 🙂

Надух майките си над теглото и налягането беше по-високо.Имах дори стрии поради подуването.Но въпросът е; Имах месец след раждането и краката ми се подуха, но ме болеше ужасно. добре, благодаря ти

@ map0007 да, и мен ме болеше, една година след раждането отидох със сигурност при д-р, защото се страхувах, че ще пренебрегна нещо, взе ми кръв, всичко беше наред и след тази година постепенно прозвуча. Тази седмица беше със същия проблем с Dr. моята позната, дъщеря й е тази седмица, но все още не съм бил при нея, така че не знам дали са разбрали нещо