Педикюрът всъщност е грижа за краката. Тя трябва да бъде редовна и качествена. Осъзнайте, че краката ни носят цялата тежест на тялото ни. Твърди се, че средностатистическият възрастен ще измине толкова километри в живота си, колкото би обиколил земното кълбо няколко пъти.
Как да предотвратим проблеми с краката? Носете правилните обувки, не претоварвайте краката, грижете се редовно за тях както у дома, така и при педикюриста.
Правилният обувки е много важен, особено за децата. Именно обувката може да причини много здравословни проблеми, като увиснал палец, мехури, натъртвания, мазоли, костни израстъци, плоскостъпие или вертикален крак, причинени от постоянното носене на токчета. Ето защо е много важно да се вземе предвид не само естетиката, но и здравната страна, тъй като след няколко години някои промени стават необратими.
Редовните грижи, както вече беше описано, също са важни. Домашната грижа за краката трябва да се извършва според състоянието на крака ви, времето, обувките, които носите, условията, на които излагате краката си и възрастта си. Но това със сигурност не вреди на краката ви ежедневна грижа. Първо измийте краката и ги накиснете в топла вана, за предпочитане със сол, която омекотява водата и отделя мръсотия. След четвърт час до 20 минути премахваме краката, изсушаваме ги и използваме пемза, която се предлага във всяка аптека, за да премахнем роговата кожа. Освен това можем да подстригваме ноктите, да рисуваме и други подобни.
Накрая намажете краката с крем. Тази грижа ще ги поддържа в добро състояние, но обикновената пемза, разбира се, не може да премахне цялата излишна кожа и със сигурност не можем да премахнем кожните проблеми с нея. След това е необходимо редовно да посещавате експерт, който да ни съветва и помага.