добър

На пръв поглед настинката е често срещан проблем, особено когато става въпрос за есенните или зимните месеци. Ако обаче го подцените, може просто да се случи така, че дори обикновена кашлица или ринит може да прерасне в по-сериозна инфекция и възпаление, особено на горните дихателни пътища.

Ето защо е много важно да изберете подходящите мерки на режима при появата на първите симптоми, да започнете да подкрепяте имунитета и да действате дори при най-видимите и най-неприятни симптоми и прояви. Ако искате да знаете кое е най-доброто при настинки, какво да използвате и кои негативни фактори да минимизирате най-много, прочетете, ще научите всичко.

Какво е настинка, как се появява и какви са нейните симптоми

Простудата е популярно име за вирусна или, на второ място, бактериална инфекция на дихателната система. Засяга главно горните дихателни пътища и обикновено засяга лигавицата в гърлото, или може да е свързана инфекция на носните кухини.

Най-честите са възпаление на ларинкса и фаринкса, ринит и, в случай на по-широко разпространение на инфекцията, бронхит и трахея. Усложненията обаче могат да доведат и до възпаление на сърдечния мускул и бактериални инфекции на околните кухини и области, като отит на средното ухо, тонзилит, синузит и в най-лошия случай пневмония.

Синупрет Акут

  • Лечение на синузит и свързани симптоми

Стрепсилс ПЛЮС СПРЕЙ

  • Действие в устната кухина
  • Влияние в гърлото и гърлото
  • По-нататъшно използване на антибактериални и антисептични ефекти

Септофорт

  • При възпаления и инфекции
  • При болка и надраскване
  • За дезинфекция и след процедури

Гарганта

  • Обезболяваща активност
  • Противовъзпалителна активност
  • Анестетичен ефект

Допълнителни септолети

  • За лечение на раздразнено гърло, уста и венци
  • За лечение на гингивит, фаринкс и ларинкс

Виброцил

  • Ринит
  • Облекчаване на алергията
  • Адювант при отит на средното ухо

По отношение на симптомите и симптомите на настинка, най-често срещаните са следните:

  • типична проява е хрема, което означава пълен нос, нарушено дишане и хрема, която обикновено е водниста до слуз, кихането също може да бъде свързано
  • втората категория симптоми са тези, свързани с гърлото, където е предимно надраскване и болки в гърлото, по-късно има и по-тежко преглъщане, което е болезнено
  • в случай на по-тежко възпаление на лигавицата в гърлото има и кашлица, която първо е суха и дразнеща, ако е свързана слуз, по-късно е влажна и продуктивна
  • могат да се появят и някои общи и общи симптоми, особено лека температура, умора, по-късно болки в главата и мускулите, намален апетит

НАЧАЛНО СТУДЕНЕ БЕЗ АНТИБИОТИКИ

Много хора правят грешката, опитвайки се да приемат антибиотици веднага, дори и при най-простата настинка. Леките и първоначални настинки са важни за справяне от самото начало по-скоро симптоматично и с общи мерки за укрепване на имунитета на организма.

Причини и кога настъпва настинка

Може да има няколко рискови фактора за настинка, разбира се основната причина е вирусна или бактериална инфекция. Има обаче няколко други влияния, които влияят главно върху протичането на настинките и интензивността на отделните симптоми.

Най-значимите причини, влияния и фактори включват следното:

Инфекция: Обикновено настинките се причиняват от вирусна инфекция, която засяга горните дихателни пътища. Това са най-често риновируси, аденовируси или парахинови вируси. Вторично, бактериална инфекция със стрептококи може да бъде свързана.

Нарушен имунитет: Значителен рисков фактор е и влошаване на имунитета на организма и естествените защитни сили. Това състояние може да бъде причинено например от липса на сън, прекомерен стрес, малко упражнения, лош начин на живот или нездравословна диета.

Външни рискови фактори: Ако е по-вероятно да настинете, липсата на сън, прекомерен стрес върху тялото, чести посещения на по-голяма група или недостатъчно облекло през зимата имат отрицателен ефект в това отношение.

Справяне с настинка у дома

Повечето случаи на настинки могат да бъдат лекувани с домашно лечение, като се използват няколко вида средства, препарати, режими или дори свободно достъпни лекарства и лекарства. Освен въздействието върху отделни симптоми, трябва да се има предвид и имунитетът.

Това са най-използваните методи, варианти и препарати:

Почивка и релаксация

Основата за настинка е да се сведе до минимум всякакво прекомерно физическо натоварване, което може да изтощи тялото и да ми отнеме силите. Не е нужно да лежите в леглото по цял ден, но се опитайте да си почивате повече и да имате по-малко работа и фактори на стреса.

Режим на пиене

Също толкова важно е да се спазва здравословен режим на пиене, който трябва да включва предимно билкови чайове с мед, вторична чиста вода, например с лимон, който съдържа много витамин С. Пийте редовно, на всеки 1 до 2 часа поне 2 dcl течности.

Гаргара и вдишване

Що се отнася до възпалено гърло или хрема, гаргарата с морска вода или различни билкови разтвори или вдишването на пари от лайка или градински чай може да помогне. Не забравяйте редовно да нанасяте топли плочки върху гърлото си.

Други режимни мерки

Външният въздух в помещението също трябва да се прилага, той не трябва да е прекалено сух, трябва да се използват и овлажнители. Проветрявайте внезапно и по-интензивно, но по-рядко. Сложете още една възглавница под главата си за през нощта. Добавете още плодове и супи в менюто.

Подкрепа на вродения имунитет

Много важна част от лечението на настинка е ефектът върху имунната система и имунната система. Опитайте се да използвате пробиотици, витаминни добавки или различни препарати, съдържащи например коластра, стриди или водорасли.

Препарати и лекарства с ефект върху симптомите

Домашното лечение може да включва и използването на някои лекарства без рецепта, които действат за облекчаване на негативните симптоми и симптоми. Това са предимно лекарства за главоболие, висока температура, но също така и лекарства, които действат върху лигавиците на гърлото и носа.

ЗАПОЧНЕТЕ ПРЕВЕНТИВНА ПОДКРЕПА ЗА ИМУНИТЕТ

Ако искате да се справите с настинка възможно най-добре и възможно най-бързо, най-добрият вариант е профилактиката под формата на предварително подпомагане на имунитета. В началото на рисковия период е добре да увеличите приема на витамин С, независимо дали чрез плодове или витаминни добавки.

Хранителни добавки и студени препарати

Ако искате да повишите имунитета си или да облекчите някои от неприятните симптоми, свързани с настинка, можете да посегнете към различни хранителни добавки, медицински изделия и свободно достъпни продукти за вътрешна и външна употреба.

Асортиментът им е наистина широк и включва няколко вида:

Това са главно таблетки за смучене на гърлото, сиропи и капки за болки в гърлото, спрейове и капки за нос, кремове за гърди, спрейове за уста и засилване на имунната система.

Що се отнася до най-важните им предимства и плюсове, те включват:

  • лесен за използване, в някои случаи дори превантивен
  • покупка, без да се налага да полагате изпит или да имате рецепта
  • възможност за избор на сложни хранителни добавки, както и специализирани препарати

По отношение на действието си тези препарати най-често имат ефект на облекчаване на дразненето на гърлото и лигавиците, на освобождаването на носните кухини, някои от които също имат антибактериално, антисептично и антимикробно действие и също така укрепват имунитета. Те използват естествени вещества, като витамин С, растителни екстракти, пробиотици, джинджифил, морска вода или мед.

Лекарства срещу настинка

Ако изпитвате по-интензивни симптоми на настинка, особено ако това са дихателните пътища или болка или треска, можете също да посегнете към лекарства и лекарства. Тези видове продукти също са на борсата, разбира се, ако не са антибиотици, отпускани по лекарско предписание.

Предложението на лекарствата е широко както по форма, така и по ефект:

Най-често можете да посегнете към лекарства за треска и главоболие, както и към лекарства за болки в гърлото, пълен нос, но и за цялостна подкрепа на имунната система.

В сравнение с конвенционалните добавки, лекарствата имат малко по-различни характеристики:

  • освен растителни вещества, те са и синтетични по състав, които са по-ефективни
  • благодарение на по-добрата концентрация, началото на първите ефекти е много по-бързо
  • в същото време обаче трябва да се внимава с рисковете от някои странични ефекти

Що се отнася до състава на активните вещества, най-използваните синтетични съставки са парацетамол, ибупрофен, амброксолиниев хлорид, гуайфенезин или тиротрицин. Витамин С. се използва широко и в стимулиращи имунитета лекарства.В зависимост от ефекта върху определена област се предлагат и ефервесцентни таблетки, капсули, сиропи, назални спрейове или таблетки за смучене.