Тим Ферис, американски писател и автор на известната книга „Четиричасовата работна седмица“, не вярва в новогодишните решения. Според него те са неефективни. Следователно той дори не ги дава на себе си, но е намерил свой собствен начин да се мотивира да постигне това, което желае. Научете защо смятате, че трябва да забравите за новогодишните решения и какво трябва да направите вместо това.

новогодишните

Според Ферис много от нашите ангажименти са трудни за изпълнение. Ще ни бъде много трудно да можем да избягаме маратон в края на годината въз основа на оптимистични убеждения. За да успеем наистина, ще трябва да се жертваме много и да направим големи промени в живота си. Ще трябва да тренираме няколко месеца и да търсим начини да не пострадаме и да влезем в най-добрата форма.

Също така може да не е добра идея да поемем ангажимент, че ще имаме стабилна работа в края на годината. Дали ще имаме успех зависи от много фактори - ситуацията на пазара на труда може да не се развие положително, може да няма достатъчно свободни работни места, може да не се наложи да намерим подходяща работа.

Затова Тим Ферис съветва нещо съвсем различно: вместо да решим да си поставим цели с настъпването на новата година.Според него те са по-добри, защото са измерими и обикновено определяме график за целите., на което виждаме как трябва да бъде постигната нашата данъчна цел. Така например, ако искаме да отслабнем, нека не поемаме новогодишен ангажимент да отслабнем с 12 килограма. Напротив, нека си поставим цел: да сваляме 1 килограм на месец, например.

Можем да приложим подобен принцип при търсене на работа. Можем да го направим на няколко етапа: да подготвим качествена автобиография, да наблюдаваме оферти на портали за работа и уебсайтове на компании, да отговаряме редовно на подходящи обяви за работа, да започнем например доброволческа дейност, която може да представлява интерес за потенциал работодател. Каква разлика? В краткосрочен план ще можем да се съсредоточим по-добре върху поставената цел и няма да се случи след няколко месеца да забравим или пренебрегнем това, което сме си поставили. - какво често се случва. Ferris също препоръчва да се работи в по-кратки периоди - тихо от седмица до половин година. В продължение на повече от 6 месеца има опасност това, което искахме да постигнем, да изпусне от главите ни, наред с други задължения.

Поставянето на цели също е добро в това, че ни учи на нови навици и навици. Ако имаме краткосрочни цели, като например седмични, от нас се изисква да работим усилено и да работим всеки ден - така че в края на седмицата да обобщим дейността си и да видим резултатите. Ангажиментите са твърде неясни - те обикновено не казват кога ангажиментът трябва да бъде изпълнен, това не ни мотивира да работим за постигането му непрекъснато.

Какви цели ще си поставите за новата 2017 година?