Добрият имунитет е в основата на здравето и дълголетието. Medpharma знае това, така че беше важно да се създадат най-ефективните продукти, които да го подкрепят. Нека да разгледаме най-подходящите хранителни добавки, които ще ви помогнат да изградите по-силна защита на тялото си.
Витамин Ц
Фондация, която всеки знае. Витамин С служи като мощен антиоксидант. Той допринася не само за поддържане на правилното функциониране на имунната система, но освен всичко друго и за защита на клетките от оксидативен стрес, за намаляване на умората и изтощението или за нормалното производство на колаген за правилната функция на хрущялите, костите, кожата и венците.
Знаете ли обаче, че високото количество витамин С съдържа не само лимон, но и шипки, спанак, къдраво зеле, ягоди, киви или броколи, например.?
Тези супер храни обаче не винаги са на разположение и големи количества се губят по време на готвене и съхранение. Ето защо е идеално редовно да се допълва нивото на този многофункционален витамин чрез качествени хранителни добавки като Medpharma Vitamin C 1000 mg с шипки. Това е особено важно по време на риск, например през зимата, по време на грип или по време на интензивни физически натоварвания.
Цинк
Цинкът е микроелемент, който играе ключова роля в организма. Абсолютно необходимо е да се гарантира растеж и развитие, да се поддържат неврологичните функции и особено имунната система - това влияе върху това как нашите клетки реагират на инфекции и помага да се поддържа възпалението под контрол. Недостигът на цинк се проявява например чрез бавно зарастване на рани, диария или чести заболявания. Добре известно е, че цинкът помага да се съкрати времето за лечение на настинки и грип.
Човешкото тяло не може да произвежда цинк, затова е необходимо да се набавя чрез диета - например от бобови растения, пълнозърнести храни и млечни продукти или чрез допълване с добавки като MedPharma Zinc 15 mg или MedPharma Zinc 25 mg Forte.
Витамин D
За мнозина това може да е изненадваща информация, но комбинацията от витамин D и правилната функция на имунната система не е нищо ново. Дългосрочните ниски нива на витамин D са свързани с хронично възпаление, чести настинки и грип.
Знаете ли, че витамин D се е използвал в миналото за лечение на туберкулоза например?
Можете да добавите витамин D чрез консумация на риба, яйчен жълтък или гъби и, разбира се, като останете на слънце. Идеално е обаче да добавяте редовно витамин D с добавки като MedPharma Magnesium 300 mg + витамин D със състав, подходящ за ежедневна употреба.