Изпращане от dodoriven3 »08 октомври 2020, 14:17

ново

Ленка,
Исках да ви пиша преди това, което Хуми написа. Струваше ми се, че приемате (тези съвети) някак много лично (но за съжаление по-скоро негативно).
Наистина никой не иска да ви упреква, заради егото му, ние просто искаме да нямате проблеми в бъдеще, защото един млад човек все още не усеща възможните проблеми и следователно дори не мисли за тях (толкова много), но с течение на времето тези грешки могат да имат фатални последици (мисля), че Аманда спомена за ампутация при диабетик).

Що се отнася до съветите в интернет за хранене, за различните посоки на хранене, знайте, че дори някои да работят повече, а други по-малко, всички имат своя успех, основан на факта, че просто ако искате да отслабнете, трябва да вземете (харчите) по-малко калории, докато харчите. Това е всичко. (Математиката просто няма да пусне). И в дългосрочен план, от дългосрочна, здравна гледна точка, изглежда повече от тази класическа система (която също популяризира тези сайтове) като най-добрата.

И не на последно място, Хуми, но с други думи той написа, че по време на многократно отслабване „психиката" (моралната воля и т.н.) е основното. Но искам да добавя, че дори човек да има метър, което ще определи кое е по-важно за него и кое не (за да може изобщо да работи), така че освен да решава "важните" психически проблеми, тя не трябва да забравя и за отслабването, защото винаги трябва да се опитвате да направете всичко, ако е възможно, защото:
1, Големите психични проблеми никога не трябва да се променят (в продължение на много десетилетия) и просто си загубихте времето.
2, Само отслабването ще промени психиката ви силно и може би с тази подобрена психика можете да я промените (тези големи психически пречки).
3, Може би по-късно ще откриете, че ако искате да промените света, първо трябва да промените себе си.

Стискам палци и успех.

P.S.: Намалението е голямо, просто не забравяйте, че не става дума само за отказ, защото не можете да се откажете през целия си живот. Затова потърсете какво харесвате и на какво се наслаждавате (бягането изобщо не беше бавно).