Новини

Как да сте в форма дори в напреднала възраст

Може би се чудите дали животът може да бъде пълноценен и приятен след 60-годишна възраст или през следващите години. Трябва да знаете, че много аспекти от живота ви и цялостното ви удовлетворение са във вашите ръце. Както каза Тисо: „Тайната на удължаването на човешкия живот или достигане на подходящата възраст не се намира в аптеките, а в подходящо избрания.

Ползата от млякото за здравето на възрастните хора

Ползите от консумацията на мляко върху човешкото тяло често се обсъждат. В Словакия хората го консумират от векове и той се превърна в естествен компонент на диетата им. Въпреки препоръките на лекари и диетолози, консумацията на мляко и млечни продукти у нас значително намалява през последните години. Млякото съдържа протеини, аминокиселини, мазнини и витамини А, D, Е и К. Също така съдържа.

Световен ден - движение към здравето

Недостатъчната физическа активност в комбинация с неправилно хранене допринася за развитието на хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания, онкологични, метаболитни, дихателни, мускулно-скелетни заболявания и други подобни. И колкото по-възрастен е човек, толкова по-важно е адекватното и редовно физическо натоварване. Спортът забавя симптомите.

Заедно можем да улесним възрастните хора да се адаптират към новата среда

Намаляваща способност за поддържане на по-голямо домакинство, влошаване на качеството на живот, влошаване на икономическите възможности, нарастваща зависимост от помощта на другите, необходимост от чести посещения на медицински заведения. Може би поради тези причини търсите най-подходящата алтернатива и обмисляте да поставите любимия човек в къщата.

Ден на нарцисите в резиденция Нестор

Денят на нарцисите се провежда за 20-ти път тази година. На 15 април 2016 г. улиците на нашите градове и села бяха залети с жълти нарциси като традиционен символ на пролетта, надеждата и борбата с рака.

Целта на колекцията е да събере средства за подкрепа на програми за превенция, ранна диагностика и лечение на рак. Денят на нарцисите се организира ежегодно от гражданското сдружение Лига срещу рака, което през цялата година.

Априлски петък: опознаваме природните красоти на Словакия

Природата се събужда от зимен сън. Пролетта внимателно затръшна вратата през зимата, като бавно озеленяваше околния пейзаж. Човек директно е помолен да черпи енергия на слънце, да диша чист въздух. Сега обичаме да прекарваме време в разходки.

Въпреки това, в разумна степен телевизията може да служи и за добри цели. Гледането на телевизия е сред.

Искаме хората ни да се чувстват добре

Възрастните хора, хората със здравословни и умствени увреждания не могат, не знаят или много пъти не искат да изразят своите изисквания и изисквания към себе си или към заобикалящата ги среда. В живота им малките неща често решават. Много пъти е достатъчно да им се усмихнем, да поговорим с тях, да споделим с тях нашите радости и притеснения и по този начин да ги уведомим, че са за нас.

Историята на MDŽ или когато всичко е започнало

MDŽ има дълга традиция и се отбелязва от началото на 20-ти век. Той припомня многогодишната международна борба между жените за техните права, за равенство между мъжете и жените, въвеждането на правото на глас за жените и премахването на дискриминацията, основана на пола. У нас той е сбъркан от мнозина като остатък от комуниста.