Пиете ли кокосова вода? Или течният ендосперм от кокосови орехи, който е богат на витамини, минерали и други здравословни вещества? Остаряло!

Най-новите хора, обсебени от здравословен начин на живот и фитнес маниаци, отдавна обливат гърлото си с брезова вода. Брезова каша, която преди се използваше само като външен тоник за укрепване на косата. Сокът се получава от живи дървета във Финландия, Латвия и Литва. Тоест за европейските пазари. Иначе най-големият източник на брезова вода е безкрайната руска тундра.

В Англия ентусиастите плащат около 4 евро за четвърт литър чиста каша. Знаменитостите също водят брезова вода във фитнес залите и не позволяват тя да повлияе на нейните ефекти. Въпреки че редовната вода от чешмата хидратира тялото също толкова успешно, брезовата вода съдържа вещества, които подпомагат дейността на бъбреците и черния дроб. С диета и упражнения тя може да увеличи прочистващия ефект, да подпомогне изхвърлянето на токсини от тялото и също така да насърчи загубата на тегло. Брезовата вода съдържа много калий, антиоксиданти от групата на флавоноидите и простите захари.

брезова вода

Сокът се получава чрез пробиване на дърво. Ако се направи внимателно, това няма да застраши брезата. От една страна, само процент от пулпата се източва, но дупката заздравява бързо. Брезата е дъждовна капка и много издръжливо дърво. Брезовата вода също насърчава растежа на косата, която изглажда и омекотява.

ВИДЕО: Вземане от дървото (Чешки, 3 минути)