Сигурно сте чували за креатина, не е нужно да сте спортист, за да го направите. В същото време обаче има и т.нар креатинин. Това се елиминира, когато креатинът се разгражда в мускулите ви. Следователно това е загуба на енергийни запаси на мускулите. Познавайки нивото на креатинин в кръвта си, можете лесно да научите как работят бъбреците ви. По този начин ще разберете по-добре колко здраво е тялото ви.

това

Креатинин в кръвта: какво ви казва?

Когато отидете на лекар и измервате нивото на креатинин, ще научите малко информация. В зависимост от това колко креатинин има в тях, се определя състоянието на бъбреците. Правилно функциониращи бъбреци а именно цялото съдържание на това вещество (или по-голямата част от него) надеждно екскретира се извън тялото, чрез урина. Ако бъбреците Ви не работят както трябва, Вашият лекар ще измери нивата на креатинин.

Повишеният креатинин трябва да бъде удивителен знак

Както при всички лабораторни стойности, креатининът е ниско, повишено и нормално ниво. Ако Вашият лекар Ви каже да го направите повишен креатинин, Това е въображаем удивителен знак нещо с тялото си Не е правилно. Също така знаем за няколко потенциални заболявания, които могат да намалят бъбречната функция.

Тези заболявания включват например:

  • гломерулонефрит - възпаление на бъбреците, причинено от инфекция
  • пелонефрит - бактериална инфекция на бъбреците

Повишен креатинин се намира в кръвта дори след взискателен физическа активност във фитнеса. Както писахме, това е загуба на енергийни запаси на мускулите. Така че колкото повече тренирате или колкото сте по-мускулести, толкова по-висока ще бъде стойността. Моля, имайте предвид, че това се отнася само за проверки, които се провеждат в близко бъдеще след взискателна тренировка.

Където се измерва креатининът?

Те измерват вашия креатинин в всеки вземане на кръв (но със сигурност можете да предупредите лекаря за необходимостта да го измерите).

Кога може нивото на креатинин в кръвта да се повиши?

Те могат да ви го измерват напр. дори ако сте затлъстели или ядете твърде много месо. Често се причинява от възпаление на пикочните пътища, което често засяга по-специално жените. Нормалното съдържание на креатинин в кръвта е 44-110 µmol/l при мъжете и 44-104 µmol/l при жените.

Уверете се, че стойността остава тази или по-ниска. Избягвайте нездравословни диети и не забравяйте да тренирате честно. В същото време внимавайте да оставите мускулите си да си почиват. Това е важна фаза на упражненията.