Моля, ако имате опит с ниско кръвно налягане, можете ли да ме посъветвате за някакви природни средства? добре, благодаря ти .

кръвно

Винаги съм имал ниско кръвно налягане, свикнах с него, дори когато носех танцови тренировки в група 3 пъти седмично. Веднъж пих чай за повишаване на налягането (нещо като това http://www.kouzlo-bylin.cz/bylinne-caje-a-smesi/bylinny-caj-na-zvyseni-k.), Но не видях изключително значими ефекти. Съветът на лекаря ми помогна да изпия хубаво кафе сутрин и чаша червено вино вечер. Имах и много ниско кръвно налягане по време на бременност, също пиех по 1 кафе на ден, препоръчано от лекар. Имах проблеми със заспиването поради ниско налягане. Сега имам зелен чай през деня, чувствам се по-добре след него и налягането ми е в норма. Не пропускам сутрешното кафе, но нямам чаша червено редовно вечер
Кръвното ми се повиши, когато започнах да пия противозачатъчни - така че съм в норма. Преди рядко имах топ над 100.

Благодаря ти, Ива. Питам заради дъщеря си, така че предпочитам да не й "предписвам" виното. Понякога маха с ръка - особено сутрин, когато става по-замаян от леглото. Знам, че трябва да спазва режим на пиене, да се храни редовно, той прави всичко. Ще опитам този чай .

Имах и много ниско кръвно налягане и особено по време на бременност, след като медицинската сестра едва измери 70/50, започнах да се движа повече, да пия течности, особено вода, спирам редовно и дишам дълбоко, оставям на мозъка ми да „тече кръв“ кафе, виното не работеше и все още ям много чесън, но също така започнах да се храня по-здравословно и след около година коригирах налягането си, сега съм идеален и почти всеки ден приемам чаена лъжичка мед с джинджифил, аз пия различни билкови чайове, виене на свят махам дори и сега, но вече не е толкова лошо. Опитах всичко възможно и вероятно нещо работи. Но всичко беше на естествена основа. Започнах да ходя и на хомеопатично лекарство. Тя винаги смесва нещо, което да ми измери и аз се наслаждавам.

Благодаря ти Лудка. Пие много течности и мисля, че има достатъчно упражнения. Повишава ли налягането джинджифилът? За да може и тя да опита.
Имам чувството, че веднъж съм чел тук някъде нещо за някои семена, които повишават кръвното налягане, но вече не знам кой го е написал.

може би семена от чиа. те съдържат много фибри, те регулират усвояването, така също и усвояването на захарта - дори колебанията в нивото му могат да "проблясват" пред очите. имаше окуражаващ ефект върху мен като кафе. почти е препоръчително да ги приемате сутрин или да пиете през целия ден. Никога не съм ги приемал редовно и дълго време, така че не знам дали те регулират значително налягането. Нямам проблеми с него, не мога да преценя.

Да Ариеса, благодаря, това бяха семена от чиа

dulka ми се струва, но не съм сигурен, че Lydusha е писала за тези семена. опитайте се да я попитате

Благодаря Лидия, Овен вече ми напомни, те бяха семена от чиа

От билки помагат розмарин, чай или добавяне към ястия, той също се използва влива във вино, вероятно не би било за дъщеря, минерали с по-високо съдържание на натрий, повече сол, много течности. Може да искате да проверите дали имате достатъчно желязо в кръвта си.