Че ще започне истински интерес на младите хора към качествено хранене и грижа за тялото им?

хранене

Като част от развитието на моите дейности, участвах в сътрудничеството с екипа „Здраве и благосъстояние“ в IBM. с която организирахме „уъркшоп“ на тема оптимално хранене за здравето и високо представяне на служителите. Забелязахме неочакван интерес и се радвахме на активното участие на участващите слушатели.

Радвам се, че намерих наистина страстни хора в организационния екип, готови въпреки работните си задължения, да направят нещо допълнително и да разпространят съзнанието за честен подход към Даяна С., Питър К. или Ленка Л. до здравето и жизнеността. Бих искал да подчертая по-специално откритостта и смелостта да приемем по-малко конвенционалното и традиционно мнение, което най-често срещаме в медиите и редовни лекции, организирани от застрахователни компании или някои компании, които са подкрепени от бизнес модел на хранителни добавки.

Какво се случи в работилницата

Успяхме да мотивираме над 80 души с бърза и сръчна организация. Който реши да посвети времето си на лекция за основните принципи на храненето, но и за митовете, които ни чакат. Преминахме от първопричините за здравословни проблеми, през най-важните хранителни подходи към конкретни препоръки за това как да промените възгледа си за състава на нашата диета и да промените класическия състав на чинията. Беше ясно, че хората в момента се интересуват от тяхното здраве и също ми харесаха правилните въпроси, зададени от публиката.

Фокусирайте се върху качеството

От моя гледна точка мога да кажа, че младите хора наистина са наясно, че здравната ни система няма да ни помогне много и че е по-добре да създадем свой собствен начин на живот, което е най-добрата превенция. Те също така осъзнават, че нещо не е наред, когато се огледаме, например в басейна и виждаме млади хора с гуми около коланите, които ядат лангусти, колбаси или пържени картофи и пият всичко това с кофола или любима бира, за която малко момчета знаят. че всъщност отслабва либидото му. Те също се интересуват от източника на храна, когато дори при самия вкус на обяда ги притеснява, че доматът или месото са далеч от това, което се нарича качество.

Целта на семинара беше изпълнена

Радвам се, че мога да кажа с чиста съвест, че успяхме да изпълним целта на семинара, която е да вдъхновим младите хора да търсят истинската истина, да се самооценят критично и да мислят, че ни движат напред и в в същото време създават известен натиск и просветление в обществото, така че този, който има класическа словашка бърза храна, да се чувства неудобно, а не този, който го отхвърля с усмивка на лице. Очаквам с нетърпение повече събития и насърчавам всички да търсят най-добрата версия на себе си, както твърди Владо Златош, според мен първият велик словашки боец, който не се страхува да промени обичайните практики.