почискова

Снимка: Бранислав Шимончик

Знаете ли, че тя се занимава с карате от осем години, че има порок, от който не може да се отърве, и че има тава за печене на корема си? Нела Почискова (22) разкри най-личните си рекорди.

1. Не съм екстремист

Спомних си черната световна ски писта. Това беше първият път в живота ми да карам ски. Но това беше крайно! Първо отидох на детския склон, срещнах го около два пъти. Малко знаех, че склоновете са някак разделени. След тези две разходки тръгнах на по-остър хълм, който слязох без абсолютно никакви проблеми. Едва по-късно ми казаха, че е най-опасното - черно. Оттогава никога не съм бил при нея. Екстремен рекорд: По време на първия си ден на ски, тя се спусна по черния състезателен склон. - Никога не съм се връщал при нея.

2. Работя усилено върху себе си

Когато се подготвям за концерт, се обличам всеки ден. Имах и пет почивни дни, но и с учител по танци! Всяка сутрин имах двучасова тренировка и след това още три часа на склона. Ако репетирам мюзикъл, работя седем часа поред. На няколко пъти ми се случи, че дори нямах време да се преоблека, просто преминах от едно обучение на друго. Определено държа рекорда за смяна на потни тениски! Записи на тренировки: Концерт = ежедневни тренировки Музикални = 7 часа на ден Сменете рекордьора.

Можете да прочетете цялата статия в текущата EMME или в продължението като част от пианото

3. Аз съм ядец

Не мога да си представя как бих могъл да си откажа нещо. Мога да ям четири пакетчета бонбони по пътя към дома. И когато отворя пакет с мюсли, обработвам половината торба за сядане. Можех да ям сладкишите на майка ми и баба ми за неопределено време. Не мога да се контролирам, предпочитам да отида да тренирам. И нямам други минерали. Не гледам твърде много телевизия, защото нямам време, никога не съм харесвал цигарите и не съм бил привлечен от дискотеките. Запис на хранене: „Четири пакета бонбони Ментос на път за вкъщи от града или половин торба мюсли, на които да седнете, или тортите на мама и баба = за неопределено време.“

4. Не спазвам диета

Ходих карате в продължение на осем години. Сега просто танцувам, понякога плувам или яздя кон. Никога не съм диети. Имам периоди, когато обръщам внимание на сладкото и се опитвам да ям всичко умерено. За целта ще поръчам движение. Тичам редовно, особено когато имам много. Поддържа ме във физическо и психическо състояние. Обичам чувството след тренировка - че направих нещо за себе си. И доволен ли съм от тялото си? Не знам дали има такава жена. Аз обаче не страдам от никакви комплекси. Най-много обаче ме е грижа за един мускул и не мога да го пусна, той се крие в гърлото и ме храни. Рекорд за тегло: „Веднъж свалих пет килограма“.

5. За нови преживявания

Никога не съм разбирал вино. Когато започнах да снимам сериала „Бурно вино“, усещах как го усещам. Очарована съм от производството му. С моя актьор по актьорство Джурай Лой и аз наистина седнахме. Той е много приятен човек - толкова приятен човек. Запис на снимане: „Понякога снимаме 21 снимки наведнъж и трябва да сменям 21 пъти на ден. Моят имидж за деня е 23. "