Габриела Бахарова, 19 октомври 2018 г. в 8:13 ч

Когато детето започне да се ядосва, да крещи или да стъпква с крака, родителите обикновено се опитват да го спрат незабавно. Спри се! Колко пъти на ден казвате тази дума? Той няма голям възпитателен ефект, напротив, потискането на емоциите вреди на детето. Научете го да изразява гняв по приемлив начин.

детето

Не потискайте детския гняв.

Имате ли проблеми да покажете какво наистина искате в живота си и да държите негативните емоции под прикритие? Много хора страдат от тази психическа обстановка. Страхуват се, че ако се появят, ще разгневят другите и ще загубят благоволението им. Замисляли ли сте се някога, че корените на това поведение може да се крият отдавна като дете, когато родителите ви ви пречат да изразявате природата, да показвате желанията си или че нещо не ви харесва?

У нас все още се счита нежеланието на детето да бъде нежелано и родителите ще направят всичко, за да го потушат. Това обаче не е разумен подход. Като забраняваме емоциите, ние учим детето, че чувствата му не са правилни. Детето ще го преведе по такъв начин, че дори не е самото себе си, което може да доведе до намалено самочувствие и самочувствие. Да не говорим, че в резултат ще стане по-предизвикателно и недоволно.

Между другото, хората, които потискат емоциите си, са по-склонни към определени заболявания, включително най-сериозните, онкологичните. Психосоматиката, науката, която се занимава с взаимовръзката между физическото и психическото здраве, не се съмнява, че емоциите трябва да се изразяват външно. В противен случай те остават вътре, обръщат се срещу човека и накрая се проявяват под формата на болест. Следователно, ако позволим на детето да се изразява свободно, ние също така защитаваме здравето му.

За да могат родителите да реагират спокойно и смислено на детския гняв, който е най-силен на около четири-четиригодишна възраст, е необходимо да спрете да го възприемате като нежелан. Това не е признак, че детето не е получило правилно възпитание. Накратко, това е естествена част от развитието.

Ако вашето потомство често е ядосано, погледнете се. Как реагирате в по-емоционално взискателни ситуации? Не се ли ядосвате на най-близките си хора? Децата се учат чрез имитация, така че е възможно потомството просто да е взело модела ви.

И докато гневът е естествена реакция, не е добре да бъдете контролирани. Тя не трябва да бъде разрушителна. „Децата също имат право на своите емоции и на адекватното им изразяване. Най-малките все още не могат да ги овлажнят, но в предучилищна възраст можете да ги помолите да се опитат да ги контролират. Например не е възможно да опитате някой, на когото са ядосани, “съветва психологът Павла Кука.

Родителите трябва да научат детето как да контролира гнева, да го култивира. Препоръчително е да се проветрява ненасилствено, например чрез удряне по възглавница или тъпчене. Гневът не трябва да се превръща в агресия срещу себе си или други хора. В този случай ще ви помогне, ако хванете ръката на детето и физически му попречите да се държи агресивно. Но в никакъв случай не правите драма от силни емоции, а само ги засилвате.