Много обичаме пилешките разфасовки, но през лятото обичам да улеснявам работата си и вместо да стоя до горещ тиган, предпочитам да прекарвам времето си навън, приятно хладно.:-) Тези разфасовки са направени за лятото, бързи, хрупкави и също така подходящи за скара. Освен това е много по-здравословно от пърженото.
Имаме нужда от:
4 пилешки гърди
50 г майонеза или заквасена сметана
2 чаени лъжички мед,
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.
4 скилидки чесън,
Приближаване:
Първо ще приготвим марината за месо. В началото искам да кажа, че освен пилешко месо, можем и друго птиче месо или постно свинско месо.
И така, смесваме всичко за маринатата. Измиваме месото, нарязваме го на по-тънки филийки и го подсушаваме.
Поставете в маринатата за поне два часа (в идеалния случай за през нощта) и след това просто сгънете върху лист за печене, застлан с хартия за печене.
Печете на 180 градуса в предварително загрята фурна за около 30 минути.
Обръщаме се и го оставяме да се пече.
Ако искате по-хрупкава версия, увийте в галета и залейте с масло преди печене.
- Това е единствената тайна да отслабнете през следващата година и да се почувствате по-добре
- Забравете за резниците през лятото, по-добре яжте много плодове
- Пробвали ли сте една? Това са 5-те най-глупави диети в света! Здравословен живот - Жена
- Приемате провирон Това се случва, когато спрете да го приемате •
- В какъв знак сте родени? Всичко това ще ви донесе щастие