успях

През лятото повече от всякога искаме да отслабнем, да изглеждаме по-привлекателни и в същото време да се чувстваме по-здрави. Топлината само умножава дискомфорта, който изпитваме, когато имаме малко излишни килограми. Ако сте от хората, които не приемат диети и предпочитат да се хранят нормално, опитайте този трик. Заблуждавате стомаха и тялото започва да се отделя.

Една от най-старите храни на наша територия е елдата. И това е лекът за килограмите, прилепнали към нас като кърлеж. Той може да направи чудеса. Ако замените бяло или пълнозърнесто брашно с елдово брашно, ще видите какво имаме предвид под този термин. Напитката от елда за отслабване е точно това, което прочиства, детоксикира и стартира организма да изхвърля естествено това, което е допълнително за вас.

pixabay.com

Напитка от елда за отслабване

Елдата е царицата на местните продукти. Ако го ядохме толкова, колкото преди, щяхме да имаме по-малко инфаркти и сърдечни заболявания. Това е доказано нещо. В допълнение, диабетиците ще бъдат по-малко и хората обикновено ще имат по-добре функциониращ метаболизъм. Елдата също е от голяма помощ при проблеми с храносмилателния тракт, използва се от пациенти със заболявания на панкреаса и най-добре може да освободи човешкото тяло от радионуклиди. Пригответе тази напитка и ще бъдете във форма, по-здрави, по-стройни и най-важното ще се почувствате прерадени.

Пийте напитка от елда всеки ден половин час преди закуска и ако наистина ви харесва, можете да я поръчате за лека нощ, вместо сладки по телевизията.

Ще ви трябва само:

1 PL елда или брашно от елда

Ако нямате брашно от елда, достатъчно е да смилате цели зърнени култури в кафемелачка. Изсипете брашното в киселото мляко и разбъркайте добре. Поставете го в хладилника за през нощта и се наслаждавайте на детокс бомбата сутрин. Можете да опитате напитката с пресни плодове и мед например.

pixabay.com

Можете да пиете напитка от елда с кисело мляко за максимум 2 седмици вкус, след което да направите месечна почивка. Този коктейл ще ви помогне да загубите 500 грама от теглото си за 1-2 дни. Ако изключите сладкиши, алкохол и бял хляб, тогава той ще намалее още по-бързо.

pixabay.com

Диетата с елда е най-здравословният вариант, който можете да опитате. Не унищожава стомаха ви, не предизвиква шок от глада, нито ще ви омръзне. Можете да ядете всичко както преди, трябва само да избягвате прекомерната консумация на захар. След като свикнете с елдата, никога повече няма да спрете с нея.