Педиатрите апелират към словашките майки да преразгледат диетата на децата си. В амбулаторните клиники те все по-често срещат жени, които не могат да готвят дори прости ястия.

диета

Според педиатрите словашките майки имат проблем с готвенето. Те предупреждават, че неправилното хранене на малки деца може да повлияе на здравето им за цял живот. Подобряването на хранителните условия по време на бременност и през първите две години от живота може да намали податливостта към цивилизационни болести за бъдещите поколения. Това беше посочено в националното проучване Детско хранене - изглед от амбулаторната клиника на педиатъра, проведено от Словашкото педиатрично общество в сътрудничество с инициативата „Първите 1000 дни“.

Педиатрите посочват, че все по-често се срещат с майки в амбулаториите, които не могат да готвят дори прости ястия и разчитат на полуфабрикати.

„Храненето през първите 1000 дни формира основата за оптималното развитие на метаболизма, то може положително да програмира хранителните навици. Рискът от цивилизационни заболявания, като затлъстяване, диабет тип 2, алергии, астма, сърдечно-съдови заболявания, може да има значителен положителен ефект. " представи председателя на Словашкото педиатрично дружество Милан Кухта.

Кърмата е основата: Кърменето може да повлияе на здравето на дете в зряла възраст

Увеличение на наднорменото тегло и затлъстяването

Лекарите биха приветствали практически препоръки за майките с предписания как да готвят и как да съставят ежедневното меню на детето. Словашките педиатри също така забелязват видимо нарастване на наднорменото тегло и затлъстяването при своите пациенти през последните 20 години, което според тях също липсва на упражнения. Диета според педиатрите "Никога няма да е толкова важно, колкото беше до края на нейното малко дете, така че трябва да се обърне дължимото внимание на избора й". Според експерти през първата половина от живота на детето майчиното мляко е оптималният източник на хранене, последвано от кърмене с въвеждане на храни. "Ако майката не може да кърми, тя трябва да избере качествена млечна формула." те вярват.

Проучването на педиатрите определи прекомерния прием на захар и сол, избора на храна, поддържан от родителите, неподходящо пиене и лоши хранителни навици и липса на плодове и особено зеленчуци в диетата, като най-сериозните недостатъци в диетата на малките деца. Те също така са загрижени от прекомерната консумация на краве мляко и недостатъчната консумация на млечни продукти или липсата на движение и сън.

Някои родители дават на малки деца в много ранна възраст, например колбаси и пушени продукти или полуфабрикати. Друг проблем е преходът от естествено кърма директно към краве мляко, което според специалистите не е подходящо от хранителна гледна точка за малки деца.

Природата е в шок: Градинарите съобщават за цъфтящи дървета и цъфнали цветя

Вегетарианство и веганство

Въз основа на проучването педиатрите също така забелязват увеличаване на броя на родителите с алтернативни диети, с различни хранителни ограничения, вегетарианство и веганство, докато те също обслужват тази хранителна диета на деца. Лекарите обаче предупреждават, че децата растат без контакт с определени групи храни, което може да повлияе отрицателно на тяхното физическо и психическо развитие.

Те добавят, че периодът между четвъртия и шестия месец, т.нар „Имунологичен прозорец“ е идеалното време за създаване на имунологична следа. През този период се препоръчва да се запознае тялото на детето с всички често срещани храни, като плодове, зеленчуци, зърнени храни, които са от нашия географски район. Навременният контакт с тях е ефективна профилактика на хранителни алергии или цьолиакия.