настройте

Опитайте прости упражнения за по-красив нос!

Малко жени са наистина доволни от носа си. Освен това той принадлежи към онези части на тялото, които се увеличават с времето и растат през целия живот. Но не се притеснявайте, може да се бори.

Ако вече не сте на двайсет и чувствате, че носът ви се налага, вероятно сте прав. Най-честият проблем е падането на върха на носа към устните. За да предотвратите това, научете няколко прости упражнения с нас, които ще поддържат носа ви във форма до далечна старост. Те укрепват мускулите на носа, който след това е по-силен, не се огъва и не се разпространява в страни.

Упражнението е много просто и можете да го практикувате, докато гледате телевизия или четете книга. С показалеца си натиснете върха на носа нагоре и се опитайте да стиснете носните мускули срещу натиск на пръста. Повторете 35 пъти подред. Повторете процедурата два пъти на ден за по-значителни промени.

Тъй като носът се разширява встрани с течение на времето, препоръчваме фейслифтинг. Стиснете ноздрите с двата показалеца и внимателно ги масажирайте. Посоката на движение в този случай няма значение.

Тип Glanc: Ако имате голям или широк нос, изберете подходящите слънчеви очила. Те пасват на квадрат в еднороден цвят. Прическата също е важна. Забравете дългите бретончета, идеални за вас да разресвате косата си отстрани и да я навивате нежно над челото си.