хидратацията

Дял

Само хидратираната кожа е здрава кожа и само здравата кожа може да изглежда красива.

Постоянната хидратация не само отвън, но и отвътре трябва да е нещо разбираемо по всяко време на годината и ако я пренебрегнете, рискувате не само скучна, дехидратирана кожа с тенденция към бръчки, но и собственото си здраве .

Затова не забравяйте дали искаме кожата да блести със здраве и красота?

1. Вода над злато

Закръглени и въпреки това постоянно забравяни. Достатъчният режим на пиене е в основата на красивата кожа и ако давате на тялото си само няколко чаши чиста вода за дълго време през деня, рискувате - не само - прекомерно образуване на преждевременни бръчки. Лекарите препоръчват да пиете най-малко 8 чаши чиста вода през деня и ако това е проблем за вас, не се колебайте да зададете напомняне в мобилния си телефон на всеки час. Тялото ви определено ще ви се отплати за това.

2. Кремообразуване

Придайте на кожата на цялото тяло богата порция хидратация отвън. Независимо дали става въпрос за кремове за кожа, лосиони за тяло или масла, адаптирайте избора на козметика към нуждите на вашата кожа и сезона и я смажете старателно. Кремаването е особено необходимо през зимата, когато кожата ни страда не само от студове и студени ветрове, но и при чести преходи от зима към сухи, прегряти помещения.

3. Забравете горещите душове!

Да, дори когато навън е студено и цял ден очаквате с нетърпение струя гореща вода или ароматна баня. Горещата вода дехидратира и изсушава кожата, така че се опитайте да я избягвате възможно най-често. И ако не можете да устоите, поне се кремирайте правилно.

4. Избор на правилния сапун

И не само сапун - същото важи и за всеки козметичен продукт, който използвате за почистване на кутията на тялото си. Някои продукти могат да изсушат кожата повече от необходимото, затова се фокусирайте върху продукти с добавени масла и други съставки, които подхранват кожата, докато почистват.

5. Обелете

Може да не изглежда така, но редовното пилинг е необходимост дори сега, през зимата. Само като премахнете мъртвите клетки от кожата си, ще направите кожата ви да изглежда здрава. И не само това! Кожата, която се бели редовно, абсорбира активните съставки от кремове и серуми много по-добре от тази, която „смилате“ само от време на време. Затова имайте това предвид всеки път, когато посещавате банята.

6. Крем със SPF

Не забравяйте защитния фактор в кремовете и гримовете целогодишно. Прекомерното излагане на слънчеви лъчи може да причини непоправими щети на кожата ни под формата на пигментни петна и бръчки, така че е най-добре да ги избягвате. С течение на времето със сигурност ще оцените предимствата на слънцезащитните кремове.

7. Проверете грима!

UV защитата не е единственото нещо, за което трябва да се грижите, когато избирате грим. Неправилно подбраният грим може да изсуши вашия тип кожа, както и факта, че го съхранявате вкъщи твърде дълго. Затова проверете срока на годност на декорацията, която поставяте върху кожата си, и ако нещо ви се струва неизползваемо, изхвърлете го без милост.!

Автор на статията

Клер Клермонт

- още статии от автора
Скриване на 8 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Моника Филипкова 02.02.17 06:52

Добър съвет, който трябва да се чете и повтаря от време на време, за да го следвате наистина.

simona vician 02.02.17 13:12

пийте много, чувствам, че човек трябва да го повтаря всеки ден, често се случва човек да забрави. Вярвам, че не съм сам. съветът е добър, плюс бих препоръчал голяма чаша вода сутрин на гладно.

Томаш Каменър 02/02/2017 16:09

Напълно съм съгласен с този режим на пиене.

Katarína Konečná 02.02.17 17:59

всяка кожа е различна, трябва да намерите това, което ви подхожда най-добре и също така трябва да коригирате диетата си

Mária Slováková 02/02/2017 22:05

Е, наистина, кожата страда много през зимата, а не само тази на лицето.

Анна Краловичова 03.02.17 11:53

За кожата трябва да се грижи внимателно, не само сега през зимата, но и през цялата година.

Lucia Kobíková 03.02.17 15:43

Съгласен съм с всичко и го пазя:)

Soňa Krátka 02.03.17 20:13

Сега пия предимно билкови чайове, сега имам градински чай с мед, изсушил съм градинския чай, също така се опитвам да кремирам тялото си повече след душ и пилинг.