Боли ли ви петата? Така че знайте, че причината може да бъде буквално от главата до възпалената пета в цялата опорно-двигателна система.

този начин

Намиране на причината

Положението на краката (стъпалата) влияе върху цялата статика и динамика на тялото. Начинът, по който стоите на краката си, се отразява например в позицията на главата ви. И обратно - болката в петата може да бъде причинена и в много отдалечени части на тялото, като мускулни клъстери или вериги. „Ако се фокусирате само върху петата по време на лечението, никога няма да разрешите проблема. Терапията на мястото на болката не е ефективна, запушването и болката се връщат “, казва физиотерапевт от Центъра за комплексно лечение Добрихов Яна Тикалова. "Въпреки това, ако прегледам пациента изчерпателно, мога да открия, че блокадата и напрежението при апоневроза на стъпалото и петата са свързани с блокиране на фибулата и напрежение в прасеца, а също и с блокада в сакрума и лумбалната система на ставите," експерт дава показателен пример, когато връзката на петата боли, наред с други неща, поради запушена телешка кост (фибула). Ако лекарят разбере откъде идват проблемите, той ще се съсредоточи върху тези области на терапия, с помощта на които ще освободи запушената пета и по този начин ще облекчи болката.

Много лекари обаче не мислят систематично по този начин, често работят само на местно ниво. Следователно, лечението на привързващите болки, като тенис лакът или някои видове болки в петата, е толкова проблематично. Механичното локално лечение за тях просто не е достатъчно.

Тест: Петата често боли поради неравномерно натоварване, което можете да откриете сами с обикновен преглед. Застанете с всеки крак върху една тежест и се опитайте да натоварите двата крака еднакво. Разликата между данните на двете скали не трябва да надвишава четири килограма за средно телесно тегло. По-голямо отклонение показва, че вероятно асиметрично претоварвате едната страна на тялото и по този начин петата, върху която почива по-голямата част от теглото ви. Ако откриете грешка над циферблата, помислете за посещение на Вашия лекар. Лошо разпределеното тегло може да има много причини, включително запушване на ставите на главата, свързващи шийния отдел на гръбначния стълб и главата, но такава грешка вече няма да бъде открита от нито един тест при търговията с тежести. След като лекарят ви „отблокира“ главата, асиметричното натоварване в изправено положение също се регулира и по този начин спирате да претоварвате петата.