Тази статия е публикувана на 28/01/2015 Ing. Лукаш Юричек .

източник

Черупката на яйцата е съставена от 90% калций и е естествен източник на редица други важни минерали. Време е да погледнем на черупките съвсем различно.

Калций, сърце, мускули, нерви и остеопороза

Калцият има много важни функции във функционирането на организма. Той е основен градивен елемент на костната тъкан и има превантивен ефект срещу остеопороза.

Изследване на Института по ревматология в Пиещани дори потвърди, че яйчените черупки имат положителен ефект не само върху здравето на костите, но и върху хрущяла. Но той изпълнява още по-важна функция, когато работи правилно сърцето, кръвоносните съдове, нервите или мускулите и ролята му в съсирването на кръвта не е незначителна.

И изпълнява тези функции повече от интелигентно - той протича йерархично и в зависимост от важността си осигурява достатъчно количество калций за нашите сърца, кръвоносни съдове, нерви или мускули и ако се случи да страда от неговия дефицит (доста често срещано явление), достига до своите усъвършенствани кости. Той няма какво друго да прави.

И така идва ужасяващото по-малко зло - остеопорозата, която всъщност ни предпазва от по-голямото зло. Може да се каже, че може да дължим остеопорозата може би на продължаващия ни живот.

Знаете ли, че до 99% от калция в организма се свързва с костите и зъбите и само 1% свободен, който участва във функционирането на метаболизма и предаването на нервите?

Други функции на калция:

  • е важен за работата на клетките на имунната система
  • предизвиква здравословен сън и
  • Също така е важно за здрава кожа и коса

Има много фактори, които изчерпват запасите от калций. Те са например:

  • твърде много места
  • кафе
  • алкохол
  • газирани напитки
  • цялостно прекисляване на организма чрез неподходяща диета и начин на живот - тялото използва минерални резерви за неутрализиране на киселините, а калцият е един от най-важните и достъпни

И двете най-уязвими групи са:

  • бременни жени и жени в менопауза
  • възрастни мъже и хора, страдащи от лошо храносмилане

Яйчена черупка - Хранителна бомба в кошче за боклук

Знаете ли, че черупката на яйцата съдържа до 90% калций и по този начин е може би най-богатият естествен източник на този минерал, който освен това се усвоява естествено и лесно от тялото, тъй като химичният му състав е почти идентичен със състава на нашите кости и зъби.?

Ето защо не е чудно, че повечето експерти препоръчват яйчените черупки като много ефективен начин за попълване на запасите от калций, които препоръчителната дневна доза варира в зависимост от възрастта от 800 до 1200 mg/ден.

Това е фантастично откритие, особено когато осъзнаем, че като го допълним достатъчно, можем да предотвратим или обърнем развитието на остеопороза, да помогнем на тялото да се предпази от високо кръвно налягане и холестерол и да стимулираме производството на костен мозък и кръвни клетки.

И да влоши нещата, черупките на яйцата също съдържат минералите желязо, мед, манган, цинк, флуор, фосфор, хром и молибден.

Ето няколко съвета за приготвяне и използване на яйчени черупки

Има няколко съвета за подготовка и употреба и те варират в зависимост от проблема, който трябва да бъде решен.

Но преди да разгледаме по-отблизо различните методи на подготовка, е необходимо да осъзнаем това черупките трябва да са от честни ферми. Следователно кокошките трябва да познават заграждението, слънцето и тревата.

И ето няколко обещани съвета.

1. При проблеми с щитовидната жлеза

Измийте 8-те яйчени черупки, подсушете ги и след това ги смачкайте, изсипете върху тях сока от два прясно изцедени лимона и ги оставете в хладилника за няколко дни.

Когато черупките се накиснат и омекнат, филтрирайте течността и смесете с 1 литър ракия (или коняк) и 1 килограм мед. Оставете тази смес да престои 7 дни и след като престои, консумирайте 1 чаена лъжичка 2-4 пъти на ден след хранене.

2. При гастрит (стомашен катар)

Тип 1: Смесете една чаена лъжичка счукани (или смлени) черупки със супена лъжица захар и супена лъжица счукани орехи. Използвайте тази смес в продължение на 20 дни, 3 пъти на ден по 1 супена лъжица.

Тип 2: Вземете смачканите черупки на върха на ножа и ги смесете с две супени лъжици лимонов сок. След като черупките омекнат, добавете 1 децилитър горещо мляко.

И приемайте тази смес два пъти на ден: сутрин на гладно и вечер преди лягане.

3. За укрепване на организма и пречистване на кръвта

Измийте 4 до 5 черупки, смачкайте ги, сложете 3 литра вода, съхранявайте 7 дни в хладилника и след това използвайте сместа като питейна вода. Пийте 2 до 3 чаши от тази вода на ден с малко лимонов сок.

Приятен ден, не изхвърляйте черупките си и разпространявайте знания по света!;-)