Патриша Попрочка, 2 май 2020 г. в 4:00 ч

Те не искат люспи, но вкусват ли мюсли? Лесна помощ, можете лесно да приготвите сладки хрупкави люспи за деца у дома, с всякакви вкусове. За разлика от тези от магазина, можете да сте сигурни, че те не съдържат нездравословни мазнини или аромати.

нужно

Здравословна закуска, която децата очакват с нетърпение.

Твърде много захари, палмови мазнини и биберони често са най-голямата слабост на мюслите, които купуват, т.е. храни, които трябва да бъдат здравословни, но точно за тези съставки понякога не отскачат от другите сладкиши. Въпреки че по рафтовете на магазините ще намерите и мюсли с подходящ състав, ако имате време и търпение да прочетете малки букви, те обикновено са много по-скъпи.

Решението е домашно приготвено мюсли, което децата вкусват точно както купуват. Трябват ви люспи (овесени ядки, ръж или смес), мед, ядки (или бадеми, в зависимост от вкуса, който искате), стафиди (или сушени плодове, ако искате плодов вкус), качествен горещ шоколад, ако искате шоколад.

Приготвянето е бързо и лесно: Изсипете пакетче люспи върху дълбока чиния. Добавете нарязани ядки или бадеми и сложете във фурната. Температурата не трябва да е твърде висока, тъй като съществува риск от изгаряне на люспите. В зависимост от вида на фурната, опитайте около 100-150 градуса. Колкото по-висока е тя, толкова по-често смесвате сместа, така че да изсъхнат и да се ронят равномерно, и разбира се проверете дали не се спекат.

Можете да разберете, че люспите са готови по мекия златист цвят и ако ги вкусите, те ще бъдат сухи и хрупкави. На този етап ги подсладете, докато са още горещи, върху лист за печене с мед и разбъркайте добре. Добавете няколко супени лъжици, в зависимост от това колко сладки ги искате и колко сладък е медът. Това е най-благодарната работа за целия препарат, тъй като те се придържат към цирея или един към друг. Въпреки това, бъдете търпеливи, тъй като те са горещи, те могат да бъдат смесени добре.

Основното мюсли вече е готово. Такъв меден орех е много вкусен, но ако искате, можете да добавите стафиди, боровинки или други сушени плодове.

Ако искате шоколадови мюсли, добавете настърган или ситно нарязан горещ шоколад към горещите люспи. Ако е сладко, дори не е нужно да давате мед, зависи от вас.

Изсипете мюслито в съд и сервирайте, полято с мляко или кисело мляко. Но те също имат сух вкус.