Издухването на носа със сигурност се смята от мнозина за банален акт, но не бива да се подценява. По-специално, децата често не го правят правилно и могат да доведат до възпаление на средното ухо например.

децата

21 юни 2014 г. в 8:52 ч. Мириам Войтекова, Мириам Войтекова

Напоследък броят на пациентите с респираторни заболявания се е увеличил и според педиатрите тези заболявания са и най-честата причина за посещенията на децата в детските поликлиники. При деца на възраст под пет години респираторните заболявания представляват до половината от общата заболеваемост, а при деца от пет до дванадесет години те съставляват до една трета.

Респираторните заболявания могат да бъдат разделени на две основни групи - алергични и неалергични. Сред страдащите от алергия, това е най-честата астма и алергичен ринит - ринитът, и не само децата, но и възрастните, които страдат от тях, непрекъснато се увеличава. Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че до 300 милиона души по света страдат от астма.

Какво може да се случи, ако е направено погрешно?

Различни патогенни микроорганизми често участват в развитието на неалергични респираторни заболявания. Те се намират и в слуз, така че е много важно да можете да издухвате правилно носа си. MUDr. Хелена Потанкова, лекар от климатичния спа център Tatra Lučivná, подчертава, че родителите трябва да учат децата на правилната процедура, независимо от възрастта. Неправилното издухване също може да има сериозни последици.

„В случай на неправилно издухване, носният секрет не се отстранява от носа и се влива в носоглътката“, обяснява лекарят. „В случай на силен издухване, когато детето има и двете притиснати крила, инфекцията може да се пренесе обратно през въздуха от носа в носоглътката и през Евстахиевата тръба, която е отворена при деца, в средното ухо. Това обяснява честите отити в детството. "

Лекарят добавя, че носният секрет заедно с подутата и претоварена лигавица в носа нарушава дренажа на полезните кухини, които са свързани с носната кухина чрез отвори. Това състояние може да доведе до възпаление на полезните кухини. Следователно правилното издухване не само служи за облекчаване, но е и превенция на заболявания на средното ухо, околоносовите синуси и долните дихателни пътища.

Какъв добър нос за

Вдишаните примеси, като прах, прашец, се улавят върху носната лигавица и тя загрява и овлажнява вдишания въздух. Например при ринит тези функции са нарушени, когато секретите се образуват в прекомерни количества. Вдишаните частици могат да проникнат в долните дихателни пътища и да причинят възпаление. Правилното издухване може да предотврати тези заболявания.

Според лекаря е необходимо да се процедира правилно чрез запушване на едната ноздра след дълбоко вдишване и със затворена уста и силно издухване на другата. Ще направим същото от противоположната страна. Не е трудно, но е важно да се спазва тази процедура.

„Издухването на удар е дейност, при която издухана струя въздух улавя и премахва от носната кухина всичко, което не принадлежи към нея. Детето трябва да се научи на тази дейност възможно най-скоро “, подчертава лекарят. Той казва, че най-честите грешки, които децата допускат, когато издухват носа си, са това, че вдишват недостатъчно, имат отворени уста при издухване на носа и духат носа си през двете ноздри едновременно. Лекарят подчертава, че е много важно да не духате силно, докато стискате и двете крила.

С капки внимателно

Искате ли да помогнете на детето си с подходящи капки за нос със запушен нос? Когато избирате от продукти без рецепта, обърнете внимание на възрастта и продължителността на заболяването на детето. По-добре е да се консултирате с педиатър или фармацевт и не забравяйте да прочетете листовката, в която се посочва точно колко дълго и с каква почивка трябва да се използват капките.

Лекарят препоръчва повишено внимание, особено в случай на т.нар деконгестивен. Това са капки, които облекчават притока на кръв и по този начин подуване на носната лигавица. "Те обаче са предназначени само за краткосрочна употреба, за максимум една седмица, защото могат да увредят носната лигавица и да създадат зависимост от капки за нос, като саноринизъм след прилагането на определени специфични капки за нос", казва лекарят .

Следвайте дозировката

Стерилните физиологични физиологични разтвори са предназначени за ежедневна хигиена на носа. „Съществува група капки за нос, които са комбинация от споменатите деконгестанти и антихистамини. При някои форми на ринит капки, съдържащи растителни екстракти, могат да помогнат. За малки деца са предназначени капки за нос с минимална концентрация на активното вещество. Не е препоръчително да се превишава препоръчителната доза ", посочва лекарят Хелена Потанкова.

Детето трябва да легне, когато прилага капки за нос. Първо, според съвета на лекаря, капнете по една капка във всяка ноздра и след това оставете да издуха носа ви. Това ще изчисти крака. След това го капнете отново във всяка ноздра.

Спа лечението също може да бъде решение

За деца, както и за възрастни, особено при чести респираторни заболявания, климатичното балнеолечение може да бъде решение, което комбинира климатотерапия с рехабилитация, фокусирана върху дихателната система, заедно с дихателна физиотерапия. Използва редица процедури, като вдишване на аерозол от естествени лечебни води, което спомага за подобряване на функцията на лигавиците на дихателните пътища, има и противовъзпалителен ефект, втечнява слузта и улеснява кашлицата.

Други ефективни методи включват различни обвивки, сауни, носни душове със стерилен физиологичен разтвор, плаваща - водна баня в специален разтвор, имитиращ условията в Мъртво море, който има не само релаксиращо, но и други благоприятни ефекти върху целия организъм, а също така помага при лечение на заболявания.дихателните пътища. Според лекаря престой в климатичен спа център може да се препоръча на деца от най-ранна възраст. Здравноосигурителните компании плащат почти цялата сума за деца от тригодишна възраст, но само ако престоят е посочен от лекар и това важи и за възрастни пациенти.