натрапчив

Дял

Както биха казали нашите баби: Стига да ви харесва, е добре. Да, на бабите не може да се противопоставят, така че вероятно бихме се съгласили и в този случай. Но какво, ако вкусим твърде много? Защото, въпреки че не винаги сме наясно с това, апетитът също трябва да има своите граници. Както не е добре да страдаме от анорексия, така не е добре да нямаме нищо освен храна в главите си. Следователно компулсивният апетит е крайност, един вид контрапункт на анорексията, на който трябва да се обърне внимание. Как?

Ядеш, за да живееш или живееш, за да ядеш?

С постоянен апетит има много повече хора, които се бият, отколкото си мислите. Ако ви харесва, добре е. Това вероятно е отражение на факта, че сте здрави и всичко работи както трябва. По-лошо е, когато не можете да контролирате апетита си. Когато сте напълно наясно, че трябва да си починете с храна известно време, когато тялото ви все още не е усвоило една храна и вече иска друга, е крайно време да разрешите този проблем. Съществува относително тънка граница между нормалния и компулсивния апетит. Въпреки това е лесно да се разпознае. Ако ви се яде нещо и можете разумно да прецените, че днес не сте изразходвали достатъчно енергия върху шоколадовото блокче, за да се движите, или аргументът е, че нямате нищо сладко у дома, по-добър случай.

Ако обаче ви подтикне да хапнете нещо и не сте готови да приемете никакъв аргумент и не се колебаете да изтичате до магазина дори десет минути преди „финала“, имате проблем. Това е държава, граничеща с мания.