наталия

Дял

Наталия е хубава майка на тригодишната Емка, която реши да създаде блог. Основните му теми са саморазвитието и екологията. Какви са нейните съвети за устойчив начин на живот и какво още прави?

Как и кога възникна идеята за създаване на блог в Instagram? Какво те доведе до това?

Сигурно ще е напълно банална история ... След успешна кариера в голяма международна компания се озовах в детската градина и първата година се загубих напълно в ежедневието си. Но след една година разбрах, че имам ужасна грешка самореализация. В същото време започнах да се занимавам с идеята за Zero Waste и постепенно промених живота на нашето семейство.

ПОДДРЪЖКА асоциация Действие Жени и женско предприемачество в Словакия

И освен това прочетох много мотивационна литература и литература за саморазвитие, защото с течение на времето започнах да възприемам кариерата си по различен начин и да мисля повече за това какви са всъщност. МОИТЕ мечти и цели. И по времето на тази информация беше толкова много, че реших да пиша и за нея - може ли тя да бъде полезна за някой друг.

Според която тя е създала своя прякор?

Въпреки че не исках да бъда класическа майка-блогър (защото не беше изцяло моя
паркет), знаех, че детето вече е неразделна част от живота ми.
В същото време исках да пиша за съвременни, съвременни жени и майки, които не са на пълно работно време фокусирани върху детето и неговите нужди, но отделят достатъчно време за себепознание, саморазвитие, култура, екология, образование и т.н. . За мен това е такъв образ на жена от големия град (въпреки че може да живее навсякъде) и следователно - градска майка.

По това време вече сте имали бебе. Как успяхте да изградите блог в допълнение към майчинството?

Много трудно (усмивка). В началото се обърнах за съвет към маркетолога Тами и тя ми каза, че ако искам да имам успешен блог - трябва да го приема като работа на пълен работен ден. Хвърлих се в него пълен с вдъхновение. Проблемът обаче е, че моята слабост е невероятно нетърпение. След няколко месеца все още не получих реакциите/взаимодействията, за които мечтаех, така че получих тя загуби мотивация и реших да го направя само като хоби.

Вторият проблем беше, че имах много широк обхват: исках да пиша Живот с нулеви отпадъци, саморазвитие и мотивация, пътувания, образование и взаимоотношения и куп други неща. И сякаш бавно преминавам през всички тези теми. В началото беше около 90% за алтернативите на Zero Waste в ежедневието, сега става дума повече за техники и методи себепознание и саморазвитие. Намерих се напълно в това и мисля, че вероятно ще остана с него.

Кое ви се струва най-трудно в образованието?

Приемете, че дори малко дете може да има собствено мнение за всичко 🙂 И се научете да бъдете „контейнерът“, където детето може да излее всичките си негативни емоции. Да можете да ги приемете и да помогнете на детето да се справи и да се научите да не реагирате на тях с раздразнителност и писъци.

Вие също се занимавате с въпроса за устойчивостта. Имате ли практически съвети, които в
използвате домакинства?

Разбира се. Тази година премина у нас под #rokbezodpadu отпадъци. И когато
Поглеждам назад - дори не вярвам колко сме успели да променим и подобрим. От такива най-ефективни съвети:

  • Пазарувайте за неопаковани хранителни стоки и дрогерии
  • Шийте или купувайте платнени торби и чували
  • Купете дрехи в длета или разменяйте на суапове/с приятели
  • Намалете консумацията на млечни продукти и месо (наистина не е нужно да ядем толкова, колкото сме научили)
  • Преди да купим нещо в магазина, опитайте се да го вземете от приятели или втора ръка
  • И както веднъж видях написано в Прага на автобусната спирка: да искаме по-малко - това е най-много, което можем да направим за планетата.

Тази идея се проявява и във вашата рокля?

Определено. Лично аз се обличам 95% в длета и суапове от почти година и половина, или ще си купя висококачествена мечтана част от местна или етична марка (последния път, когато си купих капачка, за която те гласуваха аз в пръчки). Но имам изключение за обувки, чорапи и бельо - купувам ги в обикновени магазини.

Наскоро имах възможността да се срещна с вас в Blogger Bazaar. На какви събития обичате да ходите и какво подкрепяте?

Обожавам всичко, свързано с изкуство, творчество, мотивация и вдъхновение. Обичам да присъствам на събития като TEDex, различни семинари, изложби, суапове, благотворителни базари, срещи/интервюта с вдъхновяващи и успешни хора. Напоследък имаше някои невероятни събития за жени и аз наистина се радвам да разпространя идеята в Словакия. взаимна подкрепа сред жените. Това според мен има голямо бъдеще.

Как изглежда вашият нормален ден?

Сега, когато отново съм зает, това е доста структурирано и скучно. На сутринта тръгваме и водим дъщеря си на детска градина, след това със съпруга ми отиваме при роботите. Предимството е, че работим на кратко разстояние един от друг, така че понякога обядваме като „романтична“ двойка.

Вечерта вкъщи съвсем обичайно: вечеря, игра, четене, опит за тренировка, когато тригодишно дете скочи върху вас (смее се). Тъй като се качих само за 6 часа, имам големи планове за тези няколко часа, преди да взема Емка. Купих си пропуск за плувен басейн и поръчах нов килим за йога. Може би ще го гоня, иначе най-после ще трябва да преодолея и да започна да ставам в шест. Това е моята дългосрочна цел, за която се боря, но тъй като Ема се връща много късно - все още не мога да планирам всичко, за да мога да се събудя.

Срещате и други майки - блогъри?

Не много. От началото на детската градина някак си не търсех компанията на изрично майки, а по-скоро търсех интересни личности в околността. Дори сега за мен няма значение дали блогърът или не блогърът има деца. Важното е дали можем да намерим общ език и дали ни е приятно да прекарваме времето си заедно. Що се отнася до децата, памперсите и детските градини - много се радвам да говоря за това. Също така се радвам, че имам място за обсъждане на теми, свързани с личностно израстване, кариера или отдих. Много се интересувам от хора и нови неща, така че винаги обичам да чувам мнението или опита на другите.