настройте

Обичаш ли кафе? Не сте чували за Power Coffee с масло и MCT масло като ефективен заместител на закуската? Тази комбинация работи като допълнителен удар за деня и ще ви помогне да извлечете максимума от деня си.

Настройте метаболизма си

Ако сте се интересували от здравословен начин на живот и сте чували за принципите на нисковъглехидратното и кето хранене, но може би и без това вече знаете, че консумацията на въглехидрати не е толкова здравословна и ефективна за нашето тяло, колкото когато, нашето тяло се научава да използва мазнини. И сутрешното Power Coffee е голям помощник в това.

Подкрепя кетозата

Качественото сутрешно кафе помага да се изгарят мазнините и да се активира състоянието на циклична кетоза. В това състояние тялото има достъп до енергията, съдържаща се в мазнините, и произвежда кетони като енергиен източник. Мазнините, които тялото използва, първо идват от диетата, която консумираме, а след това от запасите в тялото ни.

Научете се да работите с глад

Power Coffee ще ви помогне да преодолеете сутрешния глад и липсата на енергия. Сутрин също можем да почувстваме ниска кръвна захар. Но знаете ли колко енергия се съхранява в телесните мазнини? Това е повече, отколкото бихме могли да изгорим за няколко седмици. И затова тялото трябва да се научи да работи с мазнините. Тогава дори гладът ще дойде много по-бавен и плавен.

Точно обратното е, когато ядем диета с високо съдържание на въглехидрати. Ще разберете това, когато сте буквално гладни или гладни?

Идеално начало на ден, който ще ви даде енергия и не натоварва храносмилането ви. Снимка: Powerlogy

Не бъркайте сутрин, започнете с мазнини

Като не яде нищо по време на сън, тялото автоматично се събужда сутрин в състояние на по-слаба кетоза. Ако не искате да го изхвърлите сутрин, имайте мазнини като гориво за закуска. Кетоните, произведени в процеса на изгаряне на мазнини, ще ни осигурят допълнителна енергия.

За по-добра концентрация

Мисленето, ученето и психологическата работа изискват много енергия. Вероятно можете да си представите, че когато тялото изгаря мазнините, енергията ще бъде по-стабилна и по-висока, отколкото при изгаряне на въглехидрати, когато вероятно ще имате желание да ядете всеки момент. Високата енергия означава висока концентрация.

Изберете най-питателната

И зависи от това какво качество на храната използвате. Маслото и кафето съдържат полезни витамини и други микроелементи, които са полезни за вашето здраве и укрепват имунната система.

Рецептата Power Power е усъвършенстван инструмент, който съчетава древната източна мъдрост с модерни технологии и нови научни открития.

Започнете дните си по най-добрия начин!