Карнавалът, периодът на забавленията, хубавата храна и напитки бавно приключва. Идва период от 40 дни, наречен пост. Можем или не да следваме мъдрите си предци, които естествено са се подчинили на традициите или просто са слушали телата им и са се опитвали да се отдадат на неговото прочистване и да олекотяват храносмилателната система чрез пост. Какво точно е гладуването? Това е доброволен отказ от пълно или частично хранене и други удоволствия. Така че нека бъдем внимателни към себе си и се отдадем на малко детоксикация и прочистване през този период и ние и тялото ни ще се изплатим, като се отървем от излишната херния, свежа кожа и нова енергия. Няма нужда да гладувате, всичко, което трябва да направите, е да се откажете от сладкото, да нарежете месо, колбаси и пържени храни и най-важното да премахнете алкохола. Нашата диета трябва да включва много зеленчуци, бобови растения, полизахариди (тъмен ориз, киноа, картофи, груби макарони, пшеница и др.), Здравословни мазнини и масла (зехтин, авокадо ...) и много плодове и плодови сокове (просто обикновени словашки ябълки и цитрусови плодове с произход от Европа). и най-важното, не трябва да забравяме режима на пиене. Нека не започваме гладна стачка, ако никога не сме го правили и ако е така, само под професионален надзор. Постенето също може да бъде предизвикателство за нас, за да проверим волята си, така че нека стигнем до него!
Добавяне на коментар Отказ
Последни статии
последни коментари
- indir коментира Струковини
- изтегляне коментира Strukoviny
- торент коментира Струковини
- bluray коментира Бобови култури
- indir коментира Струковини
Архив
- Октомври 2018 г.
- Февруари 2018 г.
- Януари 2018г
- Декември 2017
- Ноември 2017 г.
- Октомври 2017 г.
- Септември 2017 г.
- Юни 2017 г.
- Май 2017 г.
Категории
Ще ви помогнем да разрешите проблеми с интимността си, като използвате вагинална радиочестота!
+421 948 363 022
Запорожска 12, вход „Б“, 851 01 Братислава
Последни статии
„ЗНАМ, ТРЯБВА ДА ОТСЛАБВАМ КАТО„ НО МРАЗЯ “10 октомври
Все си мислиш, че утре ще е подходящият ден за.
Подмладяване на кожата с помощта на радиочестота! 20 февруари
Новата четириполюсна форма на радиочестота, която предлагаме в нашата СТУДИЯ, влияе.
Постът наближава 31 януари
Карнавалът, периодът на забавленията, хубавата храна и напитки бавно приключва.