нашите

Серия, Pod rúškom s. "Продължава и днес. След нашия плувен квартет, днес ще посетим нашите успешни синхронизирани плувци Нади Даабоусова (ND) и Диана Мишкечова (DM), които се радваха на първото място в категория старши двойки и най-успешната солистка в категория старши стана Naďa Даабусова. И двамата са членове на националния ни отбор, който представляваше нас и други момичета на световното първенство в Гуанджу през 2019 г.

Каква изолация ви е отнела и какво ви е дала?

НД: „Изолацията и моят дуо партньор„ взеха „тазгодишния олимпийски сезон, но„ ни дадоха „година повече, за да се подготвим за квалификацията.

ДМ: „Изолацията отне ежедневната ми активност, раздели спортния ни отбор и наруши подготовката ни за състезания от Световни серии и за квалификация за Олимпиадата. От друга страна, сега имам повече време да мисля, да прекарвам време със семейството си, да се науча да готвя, да пека и да се уча. "

В какво попаднахте благодарение на изолацията, какво отложихте дълго време или какво научихте?

ND: „Най-накрая се прибрах. При нормална работа все още съм на път или прекарвам ранни басейни или в училище и благодарение на карантината прекарвам повече време със семейството си. "

ДМ: „Отлагах сортирането на снимки по телефона дълго време. Имам няколко хиляди от тях там. Сега най-накрая имам време да ги разделя и съхранявам. Когато ги гледам, имам хубави спомени. "

Ако сте вкъщи, как си губите времето?

Н.Д .: „Парадоксално е, но изобщо нямам чувството, че имам какво да правя, ако ми е скучно. Имам онлайн лекции и задачи от училище и тъй като съм в бакалавърската си година, работя и върху бакалавърската си дисертация. И двамата ми родители работят, а вкъщи също трябва да сложа ръка на работата. Така че съм щастлив, ако имам време да седя за малко тази вечер и да гледам сериал в Netflix. "

ДМ:, Упражнявам или тичам по 2-3 часа всеки ден. В допълнение към практиката, аз се усъвършенствам в готвенето и печенето, опитвам се да завърша бакалавърската си дисертация, да гледам филми или да чистя. "

Липсва ви нещо от обикновените ежедневни дреболии?

ND:, Липсва ми личен контакт с близки приятели. Много ми се иска да се разходя из града без воал, да седна на кафе и просто да поговоря. "

ДМ: „Наистина ми липсва свободното движение, особено срещите с приятели и семейството. Най-много обаче ми липсва тренировката в басейна. Никога не съм бил във вода повече от 2-3 седмици без тренировка. Изведнъж имаме твърде много свободно време, което се опитваме да прекарваме активно въпреки ситуацията. Обучението в басейна обаче няма да замени никакво сухо обучение. "

Какви програми слушате и гледате по радиото, телевизията, каква книга четете?

ND: "Гледам предимно новините по телевизията, за да бъда информиран за развитието на текущата ситуация. В противен случай обикновено не мога да избера нищо от телевизионната оферта и винаги попадам в Netflix. В момента чета основно препоръчителна литература за училище и ресурси за бакалавърската си степен. "

Какво готвите у дома?

ND: „Все още не съм помирисал много в кухнята, но се наслаждавам на домашна храна.“

ДМ: „Прекарвам повече време в кухнята. Уча се да приготвям обикновени ястия. Последният път, когато направих любимата си храна, беше лазаня и непечена торта от тирамису. "

Как да се справим или предотвратим подводни заболявания?

ND: „За щастие нямаме такъв проблем у дома“

ДМ: „Опитвам се да имам редовно ежедневие. Всеки ден прекарвам 2-3 часа в упражнения. Ако времето е хубаво, прекарвам време сред природата, особено в гората. "

Кой или какво е най-голямата ви подкрепа в наши дни и как го управлявате ?

ND: „Мисля, че можем да го направим доста добре, най-голямата ми подкрепа определено е моето семейство и приятел.“

Какво ви разсмя през последните няколко дни?

НД: „Мем за короните, циркулиращи в инстаграма, и изобретателността на хората във всяка ситуация.“

ДМ: „Обичам да гледам забавни публикации от ежедневието в социалните мрежи, които винаги ме разсмиват. "

Кои са най-големите ви притеснения?

ND: "Най-големите ми притеснения са за баба ми и икономическата криза, която тази ситуация ще предизвика."

ДМ: „Най-голямото ми притеснение е несигурността кога тази ситуация ще приключи и кога ще можем да скочим обратно в басейна. "

Излизаш ли? Ако е така, къде и какви правила спазвате?

Н.Д .: „Да, излизам, когато трябва. Когато пазарувам и зареждам с гориво, нося кърпа и ръкавици и държа на разстояние. Всеки ден се опитвам да ходя и да проветрявам, независимо дали с бягане или с колело до отдалечено място, язовир, гора, поле, където мога да дишам въздуха без воал и да се наслаждавам на пролетното време. "

ДМ: „Редовно излизам да бягам с шал на уста, разбира се. Опитвам се да ходя на места, където няма твърде много хора. Понякога отивам и сред природата. Разбира се, спазвам всички предпазни мерки. "

Какво бихте казали на феновете на плувните спортове в Словакия ?

ND:, Да бъдеш отговорен, силен и да се опиташ да намериш позитиви в тази ситуация и да извлечеш какво от тях
повечето."

ДМ: „Особено им пожелавам много здраве, много търпение, позитивно мислене и се надявам скоро всички да се срещнем на басейна. "