9.6. 2010 г. Всяка жена има период в живота, когато трудно може да понася непосредственото си обкръжение и едва понася себе си. Няма изключения. За щастие, помогнете.

непоносимо

Shutterstock

Популярно от мрежата

Издържах 40 дни без месо и сладкиши: Тялото започна да се държи по различен начин, ето 4 ТОП последствия!

Жените се кълнат в обикновена диета, за да запазят САМО ДЕН 1: Килограмите се ядосват и си отиват!

Agáta Hanychová се впусна в бившия си: DYES тези думи няма да бъдат лесни за четене на Prachař!

Soňa Skoncová показа красива снимка с нарастващ корем и. Тя наистина не очакваше такава ШАПКА!

Най-верните бракове на известния: Том Ханкс го започна със съпругата си доста пикантно, като AHA!

Свързани с темата

Женско здраве

Съвет на баба

Болка

Алергии

Няма да избягате от менопаузата. Не може да бъде спряно, отложено или отложено. Той е генетично планиран и само минимално повлиян. Накратко, вашето време дойде.

Яйцата са "свършили" и яйчниците определено се оттеглят. Вашето тяло спира да произвежда естроген и промените в хормоналния ви баланс правят живота ви много неудобен. Вие сте свръхчувствителни, раздразнени, забравяте, не можете да се концентрирате, спите лошо, страдате от горещи вълни, сърцебиене, заобикаляте неприятни диагнози.

Добрата новина е, че можете да се борите с всичко и че днес лекарството може много бързо да облекчи или дори да премахне повечето от симптомите ви.

Последната трета

Менопаузата, последният период на менструация, се среща при повечето жени на възраст между 45 и 54 години. Понякога той пристига няколко години по-рано, тогава говорим за преждевременна менопауза. Често засяга много леки жени с ниско тегло, вегетарианци, тези, които са имали нередовен цикъл през по-голямата част от живота си, но също и жени, живеещи на голяма надморска височина.

В допълнение към неприятното ранно настъпване на менопаузата има голям риск от остеопороза. Късната менопауза - след 55-годишна възраст - засяга главно жени със затлъстяване, диабетици или алкохолици и е един от рисковите фактори за рак на гърдата. Неприятните симптоми на менопаузата се усещат от повече от 80 процента от жените, обикновено с продължителност около година, но това е много индивидуално.

В допълнение към физическите затруднения, тя е придружена от неприятни промени в психиката, настроение, тревожност и депресия. Менопаузата настъпва в момент, когато житейската ситуация на жената се променя и повечето от нас го възприемат като промяна за по-лошо. Децата излизат от къщата, усеща се празнота, ритъмът на семейството, установен от години, го няма. В същото време родителите ни са стари, ние сме засегнати от техните заболявания, понякога се нуждаят от взискателни грижи и времето, когато ги губим завинаги, е близо. Вече не свирим първата цигулка на работа, отдавна сме освободили позиции с амбициозни „почти тридесетте“ с три университетски дипломи и четири чужди езика.

Жената се тревожи най-много, когато настъпи менопаузата.

С всяка вълна от съкращения рискуваме да бъдем първи на линия. Не е толкова трудно да се поддадем на усещането, че вече е добре и че вратите ни се затварят веднъж завинаги зад активен и приятен живот. Истината е, че жените, които живеят здравословно, спортуват редовно, са доволни и балансирани, с положителен подход към живота, преживяват по-добре прехода и техните симптоми не са толкова драматични. В периода след менопаузата повечето от нас прекарват почти една трета от живота си и трябва да направим всичко възможно, за да го изживеем с удовлетворение и удовлетворение.

Когато липсва естроген

Така възникват проблемите. Естрогенът - женски полов хормон - ни поддържа силни през целия ни плодороден живот, защитава кръвоносните съдове, сърцата, костите и поддържа нашето благосъстояние и женственост в баланс. Намаляването му е отговорно за т.нар вазомоторни симптоми на менопаузата - горещи вълни, прекомерно изпотяване, сърцебиене. Той също така е отговорен за общата психична лабилност, свръхчувствителност, загуба на концентрация и увреждане на паметта.

Повечето от тези симптоми са временни и обикновено отшумяват в рамките на една година от последната менструация. Недостигът на естроген бързо и за съжаление необратимо започва да влияе върху кожата - тя изсъхва, бръчките се увеличават и задълбочават. Изсушаването на лигавиците е много неприятен проблем, който се проявява в интимната зона чрез сърбеж, парене, болка по време на полов акт и чести инфекции. Постепенно тъканите отслабват и това причинява инконтиненция, в някои случаи дори своеобразно „падане“ на гениталиите.

Най-големите рискове обаче, свързани с менопаузата, са остеопороза и сърдечно-съдови заболявания. Рязкото спадане на нивата на естроген причинява бърза загуба на костна маса, т.е. изтъняване на костите, които след това са застрашени от фрактури. Докато мъжкият организъм произвежда естроген в малки дози през целия си живот, като по този начин предпазва костите от изтъняване и последващи фрактури, това не е така при жените.

Пазете сърцето си

Тялото вече не произвежда естроген след менопаузата. Това е една от причините жените да страдат от остеопороза шест пъти по-често от мъжете. Това е много коварно заболяване, което може да продължи години без никакви симптоми и се проявява в неприятна фрактура с леко падане или удар. Най-чести са фрактури на бедрената кост, китката и прешлените. Без естроген сърцето и сърдечно-съдовата система също са изложени на голям риск. Докато една жена има менструация, тя практически не е изложена на риск от инфаркт. Кръвоносните съдове и сърцето са защитени от естроген. Но след прехода здравето на сърцето рязко се влошава и трудностите могат да изпаднат толкова внезапно, че дори нямате време да стигнете до лекар.

Предупредителните знаци често се подценяват от жените или се дължат на умора, изтощение или просто възраст. За него не се говори много, превенцията е лоша и резултатът е, че всяка втора жена умира от сърдечни и кръвоносни заболявания. В Словакия сърдечните заболявания убиват 16 пъти повече жени всяка година, отколкото най-често срещаното злокачествено заболяване - ракът на гърдата.

Персонализирани хормони

Тъй като всички неприятни и животозастрашаващи симптоми на менопаузата - както временни, така и постоянни - причиняват намаляване на нивата на естроген в нашето тяло, хормонозаместителната терапия, т.е. заместването на липсващите хормони, може да върне тялото ви, неговите процеси и реакции обратно към нормалното и животът ви ще се върне.качеството му. Разбира се, това не ви гарантира вечна младост или плодородие до смъртта. Този процес е необратим. Но ще се отървете от горещи вълни и изпотявания, ще спите добре през нощта, ще си спомняте къде сте поставили очилата си, околността отново ще ви смята за приятен и приятен човек и сексът отново ще започне да ви радва. В допълнение, хормоналното лечение ви предпазва от сърдечно-съдови заболявания и остеопороза за дълго време.

Въпреки че този метод се използва успешно в света от много години, у нас все още гледаме на хормонално лечение с опасения, уважение и дори уважение. В същото време хормоните обикновено лекуват нарушения на щитовидната жлеза, безплодие или, обратно, хормоните помагат за предотвратяване на нежелана бременност. Днес предлагането на лекарства е много широко, разнообразно и може буквално да се адаптира към нуждите на всеки. От колко време, за колко време и колко хормони приемате до формата на приложение. Вашият лекар може да препоръча лечение под формата на инжекции, таблетки, пластири или наскоро под формата на назален спрей, който изобщо не натоварва черния дроб и се понася много добре.

Когато плодородието се сбогува

Има широка гама от локални мехлеми, гелове и супозитории за лигавични проблеми, болезнен секс и други подобни. Можете да започнете хормонално лечение в момент, когато първите симптоми на менопаузата тепърва започват и цикълът ви става нередовен. Подходящ е за жени, които в момента се борят с неприятни симптоми, както и за тези, които вече ги имат зад гърба си. Докато Вашият лекар не определи най-подходящото лечение за Вас, той/тя ще проучи обстойно Вашето здравословно състояние и ще бъдете наблюдавани редовно по време на лечението. Така че освен за облекчаване на неудобството, вие се грижите и за профилактиката. Здравето под контрола Фактът, че плодовитостта ви се сбогува, не означава, че можете да поставите грижите за здравето на жените си от другата страна. Обратно.

С по-голямата възраст обаче все повече и повече сте изложени на риск от досада - кисти, миома, инфекции. Рискът от различни видове рак също се увеличава. Следователно трябва да ходите на редовни посещения при гинеколога още по-редовно и честно. И не само там. Вашето сърце, кръвоносни съдове и кости също могат да ви предадат. Ако не можете или не искате да получите хормонално лечение, трябва да сте под редовното наблюдение на интернист, ортопед, ревматолог и остеолог. Качеството и продължителността на живота ви са преди всичко под ваше управление. Ако живеете здравословно, пестеливо и активно, най-вероятно ще живеете дълго и щастливо.