Притесняват ли ви излишните килограми? Пробвали ли сте безброй диети и нищо не помага? Ако не можете сами да се отървете от запасите от мазнини, не се отчайвайте. Има и решение за вас - посетете престой.
Намаляването остава те стават все по-популярни и могат да се похвалят със страхотни резултати. Ще научите принципите на правилното хранене и правилните упражнения. На ваше разположение са опитни инструктори, които с удоволствие ще ви помогнат с всичко. Намаленият престой трябва не само да ви помогне да се отървете от излишните мастни запаси, но и да научите принципите на здравословния начин на живот, който ще пренесете в ежедневието.
Основният елемент на редукционния престой е правилното, т.е. рационалното хранене. Храната се сервира редовно и отговаря на изискванията на здравословното хранене. Вторият основен аспект е движението. Това ще ви помогне да предпишете правилната доза храна диетолог, който отчита всички телесни разпореждания. Освен това можете да се консултирате с вашия физиотерапевт или диетолог относно вашите проблеми. Част от престоя са почистване и питейни лекове. Със сигурност ще се съгласите с нас, когато кажем, че просто не е възможно да отслабнете без упражнения. Редовното посещение на фитнес центъра е задължително. Те са много популярни фитлопти, пилатес, аеробика, Гимнастика, зумба или йога. Не напразно се казва, че ходенето е най-здравословният тип движение. Следователно, разходките сред природата и туризмът са част от престоя. Когато погледнете красивата природа, ще забравите за всички грижи и проблеми. Слънчевите лъчи, шумоленето на поток и пеенето на птици действат като балсам за душата.
Не трябва да забравяме и за плуването, което укрепва няколко мускулни групи. Освен това в пакета за намаление са включени специални услуги. Можете да го намерите тук масажи за отслабване с обвивки или антицелулитен масаж. Ултразвуковото лечение на проблемни зони е много ефективно обвивка за отслабване от водорасли. Реконструиращият престой обаче не включва само усилия, но и дейности за релаксация. Поглезете се с релаксиращо мъниста или билкова вана или масаж с етерични масла. Можете да дойдете от намален престой не само по-тънък, но и по-красив. Това важи особено за жените. Как Решението е просто. Почерпи се козметични процедури. Посетете студио за красота или фризьорство и изненадайте себе си и обкръжението си. Успехът на редукционния престой зависи от вашия вкус и решимостта да се борите с излишните мастни запаси. Всяко усилие се отплаща.