Целулитът е плашило на жени, медиите го описват като грешка и мнозина не осъзнават няколко факта.

кошмар

Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Възникна грешка

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Не се притеснявайте, не сте сами. Целулитът засяга 85-98% от жените след пубертета. Ако и вие имате целулит, след това изречение трябва да се чувствате не като изгнаник от обществото, а като напълно нормална жена. Днес ще научите повече за целулита, няма да пропуснем ефективността на различни продукти, за да се отървем от него, а дозата от факти и реалност просто няма да ви подмине. Дори не можем да разглеждаме целулита като проблем. Това е просто нормална функция, или по-скоро начинът, по който жените се справят с мазнините. Вегани, състезатели по фитнес в бикини, известни личности, модели, дебели жени, слаби жени имат целулит. просто почти всички. Но защо? И как да се отървем от него?

На първо място, целулитът обикновено е такъв наследствен. Ако вашата майка или братя и сестри имат целулит, е много вероятно и вие да имате. Ти го знаеш. Нещо като височина, цвят на косата или очите. Може би това е подходяща лента за ръка, но генетика тук играе огромна роля. Това влияе върху това колко мазнини разпределяте и къде се съхраняват малко повече. Някои жени може да са доста дебели, но целулитът почти ги е заобиколил, докато други може да са сравнително тънки и оранжевата кожа на бедрата не е избегната.

Къде се е родило това проклятие на жените, защо и какво е то?

Ако се спомене целулит, ние автоматично го свързваме с жени и това не е случайно. При мъжете може да се появи рядко и се дължи на състава на човешката кожа. Кожата и нейната тъкан имат три основни слоя. Горен слой се състои от тъкан, наречена дерма. Предпазва тялото от външни замърсители. Среден слой образува се от влакнеста съединителна тъкан, която може да се нарече и повърхностна фасция. Той е по-силен от дермата и действа като вътрешен компонент за поддържане на кожата. Долен слой тя е изградена от мастна тъкан. Той също има своите функции, независимо дали е изолиране на тялото, пълнене на вътрешни органи или осигуряване на източник на енергия.

Споменатата повърхностна фасция, която е отговорна за задържането на телесните мазнини на място, е при мъжете, подредени като такъв кръстосан модел, който е силен и последователен. Мазнината е под кожата и е просто гладка и еластична. При жените обаче тази фасция е доста неправилна и има вертикално разпределение, поради тази причина върху кожата под дермата се образува такава „пчелна пита“, т.е. слой кожа, съставен от съединителна тъкан, който предпазва тялото от увреждане. Когато мазнините се натрупват, тя се движи към кожата на бучки, което придава на кожата бучка, с други думи - образува се целулит. Това се засилва допълнително от локализираното натрупване на лимфна течност и изследванията показват, че тя съдържа много т.нар гликозаминогликани, които привличат вода към мастната тъкан, причинявайки още по-голямо "подуване" в зоните, засегнати от целулит, и по този начин могат да бъдат още по-изразени.

Тъй като целулитът е свързан със структурния състав на съединителната тъкан, вероятно е ясно за всички, че някои кремове и мехлеми са просто загуба на пари. Както каза Брад Шьонфелд: „Не е възможно всяко такова външно приложение да проникне в кожата и да„ преконфигурира “подлежащата съединителна тъкан.“ Това се споменава и в миналогодишното резюме, в което изследователите се изразяват ясно. „Няма неинвазивни (без никаква намеса в тялото, напр. с игла) метод за премахване на целулита. " Тук имаме още едно обобщение, което посочва това нито един от тези изискани продукти за премахване на целулит не работи.

И така, как да се отървете от него? Срам ме е от такива клишета, добре Упражненията и храненето ще помогнат. Това не са методи, които ще премахнат целулита веднъж завинаги, но ще го направят по-малко видим. Просто трябва да загубите малко мазнини и да качите мускулна маса, но с това устойчивите тренировки и правилната диета ще ви помогнат.

Ако в началото споменах, че не можем да наречем целулита проблем, тогава всъщност греших. Ние можем. Но психически проблем. Често това е просто опит за перфекционизъм, който не съществува. Медиите и модните модели клатят глави на жените и смятат, че целулитът им е нещо, от което трябва да се срамуват. Дори мъжете не го приемат толкова негативно, колкото самите жени. В реалния живот тези нормални мъже знаят, че някои от стриите и признаците на целулит са просто нормални при жените и не са спиращи дъха или ужасни. Фактът, че това е грешка, е, че само медиите се опитват да ни принудят и да убедят всяка жена, че съвършенството съществува, целулитът е грешка и. и . ела да купиш този гел, трябва да печелим. Всеки мъж, който преценява стойността на жената въз основа на някакъв целулит, вероятно е глупак, защото всички ние много добре знаем, че в реалния свят няма Photoshop, това не е добре изглеждаща снимка, винаги най-добрата светлина, подчертаваща нашата мускули, филтри или перфектни ъгли. Мъжете трябва да ценят жената за това, което е, а не за всякакви следи по бедрата или дупето.