най-здравословните

Всички знаем, че местата за бързо хранене и някои ресторанти за бързо хранене не са място за намиране на здравословна храна, но има интелигентен избор. Ето какво трябва да поръчате, ако предпочитате здравето на Applebee:

НАЙ-ДОБРОТО ПРЕДЕЛО:

Ако сте чакали до уикенда за #WontonTacos, официално е уикенд. Снимка: @ xboticon #Applebees #Fantographer

Публикация, споделена от Applebee’s Grill & Bar (@ appplebees), 18 ноември 2016 г. в 12:08 ч PST

С 480 калории пилешкото месо на скара Wonton Tacos е най-доброто, що се отнася до мезето. Бонус: Ако го споделите с маса, ще консумирате още по-малко калории!

НАЙ-ДОБРА СУПА:

Не можете наистина да сбъркате, когато става въпрос за супа Applebee - най-калоричната супа е френският лук на 370, което не е твърде ужасно, но ако искате да живеете най-здравословно, изберете югозападната супа от пържоли и черен боб, който съдържа 180 калории и 6 грама мазнини.

НАЙ-ДОБРА САЛАТА:

Домашна салата без дресинг ще ви струва само 190 калории, но добавянето към кремовия дресинг може лесно да каже повече от 300, така че избирате да ядете суха или да изберете мазнина без италиански дресинг за 20 калории.

НАЙ-ДОБЪР ГРИЛ:

# Неделя е за единство. Съберете се около скара #WoodFired. Кредит за снимка: @ tap_my_shyt2x #Applebees #Fantographer

Публикация, споделена от Applebee’s Grill & Bar (@ appplebees) на 23 октомври 2016 г. в 8:31 ч. PDT

Докато ребрата на гърба на бебето могат да ви дадат малко под 1000 калории (мах!), Ако държите пилешки гърди на скара, ще имате 190 калории и 4 грама мазнини. Не е прекалено дрипав.

НАЙ-ДОБРАТА МОРСКА ХРАНА:

Време е да гласувате за вечеря. Снимка: @dp_on_the_go #Applebees #Fantographer #WoodFired

Публикация, споделена от Applebee’s Grill & Bar (@ appplebees), 6 септември 2016 г. в 12:02 ч. PDT

Най-добрият специалитет от специалитети за морски дарове е печената треска за невероятните 970 калории, така че ако искате да останете по-здрави, в менюто на скара изберете кедрова сьомга на скара, която ще ви струва само 340 калории.

НАЙ-ДОБРАТА СТРАНА:

Ако искате да продължите по най-лесния маршрут, поръчайте праскова, приготвена на 90 калории, но ако искате малко по-упадъчна страна, следващият ви най-добър залог са картофи с чесън с 260 калории на порция.

НАЙ-ДОБЪР БУРГЕР:

Класиката е най-малко обидният хамбургер в менюто, който се предлага на 760 калории и 47 грама мазнини.

НАЙ-ДОБРИЯТ ДЕСЕРТ:

Ще ви накараме да забравите като вашата скоба. Снимка: @ gamato49 #Applebees #Fantographer #BlueRibbon #BrownieBites #brownie #brownies #chocolate #dessert

Публикация, споделена от Applebee’s Grill & Bar (@ appplebees) на 26 март 2016 г. в 2:32 ч. PDT

Понятието десерт обикновено не е напълно здравословно, но ако сладкият ви зъб не може да устои, най-добрият избор е парче гъба за 380 калории и 18 грама мазнини.