нещо

Комикът и водещ също има по-дълга коса.

Снимка: Лукаш Кимличка/Ема

Блондинката е с двадесет килограма по-лека. Накрая тя призна къде и как е успяла!

Звездата на блогърката Ева Крамерова (29), псевдоним Евелин, летеше доста високо. Блондинката има свой собствен сериал за своя сметка, като участва в шоуто Let’s Dance, играе роли в чешки филми и дори модерира успешното риалити шоу Farma, към което ще се завърне тази есен. Освен това той има интернет сесия с Петра Полнишова, с която са добри приятели. В началото обаче Евелин беше особено впечатлена от видеоклиповете в социалните мрежи, където не се срамуваше да показва излишните си килограми и въпреки това да ги дърпа. Тя обаче изглежда с наднормено тегло, за да съжалява за нея. Защото наскоро тя промени коренно външния си вид. Тя е отслабнала много и твърди, че възнамерява да продължи да отслабва.

Преди няколко дни добавихте снимка към Instagram, на която можете да видите, че вашата трансформация е наистина невероятна. Какъв беше тласъкът за промяна?

Мисля, че импулсът за промяна беше предимно вкусът. Бях психически настроен към този вид промяна, така че се захванах за работа!

С какво започна? С отслабване или хирургично намаляване на гърдите?

Мисля, че първата стъпка винаги е диетата. Моят познат ми препоръча метод за метаболитен баланс, според който диетата ми беше коригирана. Когато правех чешкия филм LOVEnie, актрисата Естер Гайслерова, с която играех там, ми обясни, че тя и „метаболистът“ са много бедни и ми препоръча да отида на курорт в Чехия. Там човек прави детокс и се заема с добра диета. Отидох там и трябва да кажа, че това беше толкова истински старт за мен, след което се появиха резултатите.

Как изглежда вашето персонализирано меню? Необходимо ли е много самоотричане? Не пропускате любимите си ястия?

Нищо не ми липсва. Ще взема това, което ми харесва, но умерено. Все още съм верен на принципа, който научих от метаболитния баланс - яжте само протеини, зеленчуци, плодове, а когато хляб, значи ръж. Въпреки че имам дни, в които „си тръгвам“, винаги връщам диетата си.

Така че понякога грешиш?

Разбира се, но това не е грях, защото това е животът. Понякога трябва да се откажа и след това да откажа отново, но го направете по начин, който ме кара да се чувствам добре и да се чувствам добре.

Само че промяната на диетата не е достатъчна за хубавото тяло. Включили сте и спорт в ежедневната си програма?

Аз съм активен човек, винаги правя нещо. В момента имам втория месец на треньора Филип и той е страхотен! За мен един час е с него като награда.

Така че можете да кажете колко килограма сте успели да свалите или колко се е променил размерът на дрехите ви?

Ще бъде около осемнадесет до двадесет килограма. Сега се променя, защото все още практикувам. Смених гащите от четиридесет и шест на четиридесет. Въпреки че все още имам хълма, който да подаря и никога няма да включа горния бутон, но така ми харесва.

Беше написано обаче, че през зимата сте решили да поверите на експерти и сте намалили деколтето?

Да, през ноември ми намалиха гърдите от д-р Červeň. Това беше най-доброто решение! Препоръчвам на всяка жена, която го има някъде в главата си, да не се двоуми и да тръгне. Не разбирам защо чаках толкова дълго.

Който застана до теб най-много и те подкрепи?

Поддържах се. Но семейството и приятелите бяха доволни от мен.

Как вашето обкръжение реагира на вашата велика трансформация?

Вече тече подготовка за риалити формата Farma. Очаквате го с нетърпение?

Развълнуван съм. Разбира се, концепцията на тазгодишната ферма е интересна и отразява основно нещо, което все още е актуално в нашето общество - връзката между източниците и западняците. Очаквам с нетърпение и състезателите и се чудя как ще се развие тази година и дали можем да преодолеем тези предразсъдъци заедно във фермата.

Вероятно имате по-малко грижи, тъй като вече знаете какво ви очаква като модератор.