Те ядат бебешка храна или глина. Ядат ястия с жълт цвят в понеделник и лилав в четвъртък.

какво

Това са само част от случаите на абсурдни и напълно луди диети, за които различни знаменитости публично твърдят, че са се опитали да отслабнат, пише италианският всекидневник Corriere della Sera и дава няколко примера.

Какво е грешно или правилно при тези диети, обяснява д-р Андреа Гизели от Съвета за земеделски изследвания и анализ на аграрната икономика CREA в Рим. „Ако кажем на хората, че това, което помага за отслабване, е да ядат по-малко и да се движат повече, това няма много отговор. Човек често търси чудодейна храна, която ще му позволи да отслабне “, казва той.

Американската певица Бионсе довери, че за да отслабне, е използвала лимонова диета, която се състои от чудодейна лимонова кора, измислена от Стенли Бъроуз преди 60 години. Напитката се състои от вода, лимонов сок, лют червен пипер и кленов сироп. Целта на лечението е детоксикация и бърза загуба на тегло. „Леченията за детоксикация са много модерни, но тази функция се изпълнява за нас от самото ни тяло. Тази напитка няма да навреди, но е безполезна “, казва Андреа Гизели.

Американската актриса Рийз Уидърспун спазва диета, при която добавя бебешка храна към нормалните нискокалорични ястия, 14 дози на ден. Едно хранене може да съдържа до 400 калории. „Бебешката храна не се храни и следователно не е подходяща за възрастни. Ако ядете 400 калории с едно хранене, ще отслабнете, не защото ядете бебешка храна, а защото ядете малко калории “, отбелязва лекарят.

Здрава съм, казва Жизел Бюндхен. Експертите също така мислят?

Почистете кожата си, тя ще се съчетае с нова kitava диета

Диабетната диета като рационално хранене без захар

Диетите не се придържат! И така, секси жена на Борис Бекер?

Американската телевизионна звезда Снуки от риалити шоуто Джърси Шор твърди, че е отслабнала през 2010 г. заради бисквитената диета. В продължение на три седмици тя изяждаше шест 90-калорични бисквити на ден и малко по-малко. Диетата с бисквити е измислена от лекаря Санфорд Сигал. „Този ​​режим определено е много лош, съдържа захари и не се справя добре със сърдечно-съдовата система“, казва Ghiselli.

Английският певец Сам Смит сваляше по един килограм на ден. Малко след като спечели четири награди Грами през февруари, той започна да публикува своите лоши снимки в Instagram. Твърди се, че е спазвал диета, съставена от един диетолог. Той практикува и яде пресни зеленчуци и плодове, постно месо, морски дарове и избягва сладкиши и сладолед. „Можем да се съгласим с тази диета, въпреки че тя не съдържа бобови растения и пълнозърнести храни, които би трябвало да има. Отслабването на килограм на ден обаче не е здравословно. В случай на затлъстели хора, това може да бъде приемливо, но не трябва да отнема повече от десет дни ", казва Гизели.

Американската актриса Шайлийн Удли от своя страна консумира глина, за да прочисти тялото от тежки метали. „Вече казах, че тялото ни е изградено така, че да се прочиства от токсини и тежки метали. Глината няма друго значение освен сеитбата “, казва Гизели.

Друга американска звезда, Кортни Кардашиян, която роди третото си дете, твърди, че животът й е бил променен от плацентарните хапчета. „Няма научни изследвания за тези хапчета, но Американската асоциация по бременност казва, че те могат да намалят риска от следродилна депресия, да балансират нивата на желязо в кръвта и да увеличат производството на мляко и освобождаването на окситоцин“, каза Гизели.

Американският кънтри певец Тим Макгроу отново спазва палео-диета. Той призна, че също е спрял да пие алкохол и да употребява наркотици. „Палеодиетата е модерна напоследък, но няма научна основа. Можем да се храним като в палеолита, но не живеем в палеолита. При някои палеодиети препоръчителната доза протеини и наситени мазнини е драстично превишена, което според някои изследвания може да увеличи риска от бъбречни и сърдечни заболявания и развитие на някои видове рак ", обясни Андреа Гизели.