Немският лекар Михаел Пранг в книгата си „Вегетарианците живеят по-дълго - 101 грешки в здравето“ обяснява грешките и истините на някои суеверия. Избрахме 19-те най-интересни.

здравето

1. Дългият сън е здравословен

Спането по-дълго от 8 часа на ден всъщност е вредно. По време на по-дълъг престой на тъмно, тялото намалява производството на витамин D, който засяга предимно костите, а също така има отрицателен ефект върху нашето настроение.

2. Печалба от топла вечеря.

При нагряване не получава допълнителни калории. Важно е количеството храна и броят на калориите в нея, а не нейната температура.

3. Мъжете също имат преход.

Това изобщо не е така. Около четиридесет години производството на тестостерон при мъжете само намалява.

4. Сурова пържола ускорява заздравяването на монокъл.

Пържолите в никакъв случай не привличат вниманието. В суровото месо има много вредни бактерии и съществува риск от инфекция. Студеният компрес е подходящ при натъртвания на монокъл и кръв.

5. Не яжте месо, ще живеете по-дълго.

Точно така, вегетарианците всъщност живеят до по-голяма възраст. Това обаче не се дължи на отхвърлянето на месото, а на по-здравословния им начин на живот.

6. Клещите трябва да се завъртят по посока на часовниковата стрелка.

Това са глупости. Кълбовете на клещите нямат конци, така че те не трябва да се обръщат, а внимателно и да се изваждат с пинсети възможно най-скоро, за да се избегне инфекция.

7. Акнето се причинява от лоша хигиена.

Акнето не е признак на лоша хигиена, но постоянното измиване не помага на кожата. Но трябва да се измием. При акне трябва да се използват сапуни със стойност на рН 5,5, което не нарушава естествената киселинност на кожата.

8. Светлите петна по ноктите показват липса на калций.

Недостигът на калций не се проявява по този начин. Светлите петна обикновено са резултат от натъртвания или наранявания на ноктите.

9. Който уринира върху електрическа ограда, ще получи токов удар.

Не винаги. Въпреки че урината е добър проводник, течността се превръща на няколко сантиметра след изоставената уретра в поток от микроскопични капчици. Съществува обаче известен риск.

10. Колоезденето причинява импотентност.

Само тези, които изминават повече от 500 км на твърдо седло през седмицата. Твърдото седло притиска краищата на нервите и кръвоносните съдове в гениталиите.

11. Четенето по здрач разваля очите.

Слабата светлина е вредна за очите при четене, възниква изгаряне и очите могат да изсъхнат. Те обаче ще се регенерират бързо.

12. Преодоляването на детските болести е по-добро от ваксинацията.

Лекарите препоръчват ваксиниране, в противен случай може да възникнат трудности в зряла възраст. Например при морбили за слепота, глухота или кома.

13. Разболявате се от стрес.

Това не е истина. Стресът не винаги трябва да има отрицателен ефект. Стресът също може да бъде положителен, особено когато е част от нашата работа или живот, но само в разумна степен.

14. Познавате коса от носа.

Когато някой има дълъг нос, не е нужно да има страхотна натура. В Корея те направиха проучване сред 655 мъже и показаха, че дължината на носа изобщо не е свързана с дължината на пениса.

15. Дестилираната вода не е здравословна.

Дестилираната вода се смесва в стомаха с остатъци от храна, както и със сол и минерали и следователно не е опасна за организма.

16. Когато си бръснем подмишниците, ние се потим по-малко.

Човек се поти еднакво обръснат и небръснат. Въпреки това, по-дългата коса задържа бактерии, причинявайки миризми.

17. Поглъщането на дъвка запушва стомаха.

Ако някой случайно погълне дъвката, тя преминава през стомаха и червата без никакви проблеми.

18. Косата расте по-бързо, когато я подстригваме.

Няма значение колко често се подстригваме или бръснем. Дори бръсненето на краката не води до по-бърз растеж на косата.

19. Пицата е нездравословна.

Пицата също може да бъде здравословна. Той снабдява тялото с много необходими вещества. Подходяща е пица с домати, маслини и пресни билки. Пазете се от салам и сурови, те имат много калории.