Хранителни стойности:
-
2 порции/бр/g/ml 1 порция (150g) съдържа: 210 калории 40 g въглехидрати 3.50 g мазнини 1 g протеин
Описание:
Търсите ли начин да придадете на сухия и чист ориз ново, по-вкусно докосване? Предлагам ви най-лесния начин да приготвите ориз, пълен с вкусове и аромати! 😉 Можете да го сервирате само с малко настърган пармезан отгоре или като чудесна гарнитура към месо на скара.
Обогатих босилек песто с лимонов сок, който му придава свеж вкус. Песта вижда повече от две порции (около ¾ чаши). Съхранявайте останалото количество във фризера. Най-добре е да го разделите на силиконова форма за лед и когато искате да го използвате отново, просто го изваждате и разтопявате. Най-доброто за горещи тестени изделия, омлети, тостове, салати ...;)
Сурови материали:
суров ориз на вкус
Песто от босилек:
листа пресен босилек
сок от 1/2 лимон
Приближаване:
Поставих чиния и тенджера върху печката. След това добавих ориз, бульон, подправих леко със сол и покрих с капак. Когато оризът започна да кипи, изключих пламъка и готвих ориза под капака, докато поеме цялата течност).
Докато оризът се готвеше, направих песто. Добавих всички съставки към блендера и разбърках до гладка консистенция.
Когато оризът беше сварен, в него смесих 2-3 PL босилеково песто. Просто и толкова вкусно! 😉
Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!
- Отлично разпространение на тиквички бринза, РЕЦЕПТА за имунитет
- Отлично печено руло от кайма, пълнено със сирене Просто смесете съставките, напълнете със сирене,
- Отлични печени аспержи със сирене, проста РЕЦЕПТА
- Отлична зеленчукова супа с кнедли, която няма да ви отегчи дори ако ядете 3 пъти
- Здравословно хранене Супер диета ориз Басмати 500г Ние се грижим за вашето здраве