Повишаващите имунитета витамини - ефекти, състав, рискове - преценете сами дали наистина действат. Изберете въз основа на състава, съдържанието на активната съставка, дозировката и формата. Разберете къде можете да закупите най-евтино.

хранителни

Победители в теста:

Правилно функциониращата имунна система е от ключово значение за това да направим тялото си способно да издържат на различни подводни камъни. Всеки ден сме в контакт с различни замърсители, които попадат в тялото ни главно през дихателните пътища и храносмилателния тракт. Нашата имунна система е отговорна да гарантира, че лигавиците на тези телесни системи могат да издържат възможно най-добре на потенциалните заплахи за нашето здраве. От това следва, че е за нас имунната система е толкова важна, колкото сърцето или самият мозък. [12]

По това време цялото население страда от вируса COVID-19, който е от първостепенно значение. се погрижете за достатъчно силен имунитет. Не винаги обаче сме в състояние да купуваме храна по такъв начин, че да гарантираме препоръчителния дневен прием на всички необходими вещества, като ги консумираме. В такива случаи е подходящо да се посегне хранителни добавки за имунитет. Тези хранителни добавки без рецепта имат много променлив състав и форма, но основната им роля винаги е една и съща. Укрепете имунната си система. Ние ви предлагаме страхотен тест за парти добавки за имунитет, което ще ви помогне да изберете правилния за вас и вашето семейство.

Тест на хранителни добавки за имунитет - таблетки

Първо, ще ви запознаем с имунните добавки под формата на таблетки. Таблетките са една от най-често срещаните форми на производство на лекарства или хранителни добавки.

Много от тях са увити в тънък филм, който улеснява преглъщането и гарантира, че активното вещество започва да се абсорбира там, където наистина е необходимо.

Най-добрите хранителни добавки за имунитет - таблетки

Преглед на MedPharma Витамин С 1000 mg

MedPharma предлага на пазара различни хранителни добавки като витамини и минерали. Ние предлагаме опаковки с различни количества активно вещество и избрахме само таблетки от 1000 mg за нашия тест.

MedPharma Витамин С - ефекти

Витамин С е много висок в човешкото тяло важен антиоксидант. Той е един от водоразтворимите витамини и е от съществено значение за поддържане на физическото здраве. Допринася за правилното функциониране на имунитета, като: поддържа различни функции на клетките на имунната система. Също така поддържа защитните сили на епителната лигавица на органите и предпазва кожата от замърсители на околната среда. Той също има "C" положителен ефект върху психиката и помага за облекчаване на чувството за умора. [3]

Състав на MedPharma витамин С таблетки

Основният компонент на таблетките е екстракт от стрелка. Шипките, които узряват през есента, са един от най-богатите източници на витамин С. На пазара ще намерите таблетки с различно съдържание на този витамин, което наред с другото показва степента на ефекта на тази хранителна добавка . В допълнение към активното вещество, таблетките MedPharma съдържат и други съставки:

    Витамин С (1000 mg) - важен антиоксидант за нашето тяло, той помага за нормалното функциониране на метаболизма и имунната система, подпомага усвояването на желязото и производството на колаген. [4] Биофлавоноиди (34 mg) - вещества от растителен произход с антивирусен, антиалергичен, противовъзпалителен и противотуморен ефект. [5] Екстракт от набръчкана роза (25 mg) - богат източник на витамини Е и С, помага за нормалното функциониране на ставите и е естествен антиоксидант. [6] Други вещества - микрокристална целулоза, карбоксиметилцелулоза, хипромелоза, титанов диоксид, силициев диоксид, поливинилов алкохол, талк, магнезиев стеарат, полиетилен гликол, винена киселина, полидекстроза.

MedPharma Витамин С - дозировка и рискове

Количеството витамин С в таблетките е важно при дозировката. Таблетки от 1000 mg трябва да се дават на деца на възраст над 12 години и възрастни веднъж дневно. За деца под 12-годишна възраст се препоръчват 500 mg таблетки дневно. В случай на заболяване е препоръчително да приемате 2 до 3 таблетки на ден. Ако приемате таблетки като превенция, не превишавайте препоръчителната дневна доза. Излишъкът от витамин С се екскретира с урината от тялото, без никаква полза за тялото. Екстремната употреба също може да причини хипервитаминоза С или Е (предозиране или отравяне с витамини), което може да причини тежки храносмилателни проблеми.

Нашата присъда

Витамин С е един от ключовите витамини, от които тялото ни се нуждае. Шипките са най-богатият естествен източник на този витамин, а освен тях можем да го намерим и в броколи, ягоди или магданоз. Съдържанието на 1000 mg е достатъчна превантивна доза за възрастни и деца от 12-годишна възраст. Дългосрочната употреба на витамин С и достатъчният му дневен прием намаляват риска от някои сърдечно-съдови заболявания, рак или много хронични заболявания. [7]

Ползи

Високо съдържание на витамин С

Екстракт от естествени източници

Недостатъци

Прекомерната употреба причинява преувеличение

Преглед на Nutricius Чесън изключително силен

Положителното въздействие на чесъна върху нашето здраве е известно от векове. Добавката Чесън Нутриций съдържа екстракт от чесън под формата на алицин, който влияе върху няколко метаболитни процеса в нашето тяло. Големият плюс е, че този продукт не причинява неприятна миризма на чесън на пот или уста.

Nutricius Чесън изключително силни ефекти

Екстрактът от чесън (лат. Allium Sativum) е известен със своите имуномодулиращи, антимикробни, противовъзпалителни, антимутагенни и противотуморни свойства. Няколко източника също говорят за екстрактите от чесън като добра превенция срещу респираторни инфекции, включително COVID 19. Алицинът в чист вид също предпазва човешкото тяло от устойчиви на множество лекарства ентеротоксикогенни бактерии (бактерии, устойчиви на много антибиотици, причиняващи храносмилателни проблеми). Антимикробните ефекти на алицина се дължат главно на химичния му състав. По този начин структурата на алицин позволява на това вещество да допринесе за функцията на ензимите, които обикновено присъстват в тялото. [8, 9, 10]

Съставки Nutricius Чесън изключително силен

Основната активна съставка в таблетките е 3,75 mg алицин. Това вещество е много важно за растението чесън. В чесъна алицинът играе защитна роля срещу вредители и има антибактериално и фунгицидно действие. Активната съставка се получава от обикновен чесън, който има няколко положителни ефекти върху тялото ни:

    Екстракт от чесън за кухня (125 г) - помага за предотвратяване и лечение на инфекции на стомашно-чревния тракт и горните дихателни пътища, също така понижава LDL холестерола и поддържа правилното функциониране на сърдечно-съдовата система. [4] Други вещества - микрокристална целулоза, натриева карбоксиметилцелулоза, магнезиев стеарат, силициев диоксид.

Nutricius Чесън изключително силен - дозировка и рискове

Препоръчителната дневна доза е 1-3 таблетки. Употребата не е подходяща за деца под 3 години, бременни и кърмещи жени. В случай на прекомерна употреба алицинът може да бъде представен като лек антикоагулант, така че има антикоагулантни ефекти. Използването на тази хранителна добавка трябва да се има предвид при лица, лекуващи проблеми със съсирването на кръвта като хемофилия, тромбоцитопения или тромбоза. [11]

Нашата присъда

Не трябва да убеждаваме никого за антибактериалните ефекти на чесъна. Ако ядете по един чесън всяка сутрин, имунитетът ви само ще ви се отплати. Въпреки това хората около вас може да имат различни възгледи през деня. Екстра силните таблетки Nutricius Garlic съдържат 3,75 mg алицин, което съответства на 1500 mg редовен чесън. След приема на тези таблетки обаче няма неприятна миризма от устата или потта. Широкият спектър от положителни ефекти на активното вещество води до много различна употреба на този препарат.

Ползи

Ползите от алицин без неудобствата на обществото

Широка гама от положителни ефекти

Недостатъци

Не е подходящ за деца и бременни или кърмещи жени

Други хранителни добавки за имунитет - таблетки

Просто вие 5PreveMax имунен

5PreveMax Imunit съдържа нуклеотиди, получени от морски водорасли хлорела и стрида гъба. Витамин С също е част от сместа, която също е важен компонент за укрепване на имунитета. Разбира се, също е така Витамин В6, който помага за производството на червени кръвни клетки. Таблетките съдържат и фолиева киселина, която облекчава умората и селен, който предпазва клетките от вредните свободни радикали. Употребата не е подходяща за деца под 3 години и нейната минимална продължителност трябва да бъде 7 дни.

GS Echinacea Forte 600

Таблетките съдържат екстракт от корена на растението ехинацея пурпура, който има изключително положителен ефект върху имунната система. Помага и при цялостното отслабване на организма и неговата функция се засилва от витамин С и цинк. Витамин С, както беше споменато по-горе, е много важен антиоксидант и е до 500 mg в една таблетка. Цинкът е важен антиоксидант в тялото ни, което има и противовъзпалително действие. Този продукт обаче не е предназначен за деца под 12-годишна възраст, бременни и кърмещи жени. [12, 13]

FARMAX Preventan Acute

Таблетките Preventan Akut съдържат специална активна съставка ProteQuine, който е комбинация от важни аминокиселини, олигопептиди и нуклеотиди. Хранителната добавка допринася за правилното функциониране на имунитета и благодарение на съдържанието на витамин С има и антиоксидантни ефекти. Можете да избирате от различни вкусове и той също се предлага Детска версия за деца. Preventan Akut може да разгледа, наред с други неща, начина на използване. Таблетките са смучещи, което ще бъде оценено не само от децата, но и от много възрастни. Продуктът е предназначен за деца от 3 години, възрастни и възрастни хора.

Най-добрите хранителни добавки за имунитет - капки

Втората глава на нашия тест е посветена на хранителна добавка под формата на капки. Това обикновено са екстракти от смеси от билки в алкохол, често с повече потенциални ефекти.

Дозировката на препарати за капки обикновено се изчислява на броя капки на ден, в някои случаи броят на капките зависи от телесното ви тегло.

Най-добрите хранителни добавки за имунитет под формата на капки

Преглед на Joalis HPV

Капки Joalis HPV те съдържат цял ​​набор от активни вещества, които допринасят за правилното функциониране не само на имунната система. Това са растителни екстракти, но бъдете внимателни при покупката, защото продуктът съдържа алкохол.

Joalis HPV - ефекти

Поради широката гама от активни вещества, този препарат е подходящ като предотвратяване на много здравословни проблеми. Капките помагат, наред с други неща, за нормалното функциониране на храносмилателния тракт или отделителната система, допринасят за правилното функциониране на психиката, помагат за прочистването на тялото, подобряват метаболизма на въглехидратите, намаляват изтощението и подобряват усвояването на желязо. Хранителната добавка Joalis HPV е такава универсален продукт, който не е подходящ за деца. Поради сложния състав на капките, не е подходящо да съхранявате опаковката близо до микровълнова фурна, телевизор, хладилник или мобилни телефони.

Състав на капки Joalis HPV

Капките се състоят от чисто натурални екстракти от билки и витамини. Въпреки това, съставът съдържа течна среда във формата 20% етанол, което трябва да се вземе предвид при покупка. Именно естествената природа на капките е тази, която ги кара да ни харесат. Затова ви предлагаме подробно описание на всеки компонент:

Joalis HPV капки и тяхното дозиране

Както бе споменато по-горе, продуктът не е подходящ за деца поради алкохолното съдържание. Използват се капки 2 пъти на ден по 10 капки. Не се препоръчва да се яде, пуши или пие нещо различно от чиста вода приблизително 20 минути преди и 20 минути след приложението. За употреба е препоръчително да използвате лъжица, различна от метална.

Нашата присъда

Хранителната добавка Joalis HPV е отличен продукт за укрепване не само на имунитета. Няколко активни вещества от чисто естествени източници те представляват цялостна превенция срещу много заболявания. Витамините, съдържащи се в капките, действат директно върху клетките и подпомагат тяхното здравословно функциониране. Това е малък улов съдържание на алкохол, поради което капките не са подходящи за някои индивиди. За повечето възрастни обаче този продукт е отличен избор за укрепване на цялото тяло, особено преди пристигането на есента и зимата.