Страхотен Тестове
ТЕСТ: Какво казва астрологията? ТОВА е вашето предсказание за любов
популярен от мрежата
ОБИЧАМ ГО или МРАЗЯ ГО
Лейди Гага
Ние, жените, нямаме късмета, че връзката ни е по-мека от мъжката и затова страдаме толкова много от целулит. Ние сме засегнали бедрата, бедрата, корема или дори горната част на ръцете, защото има по-дебел слой мазнини. Истината е, че само гелове или лечения няма да премахнат нашия целулит. Наред с профилактиката е необходимо да се обърне внимание и на подходяща диета и упражнения.
Много от нас вече са инвестирали в скъпи гелове, мехлеми и кремове. Ефектите обаче са индивидуални и не всички бяха доволни от резултата от покупката си. Затова ви предлагаме няколко домашни рецепти, които наистина действат при целулит. Те няма да го изтрият от тялото ви, но проявите му значително ще го потиснат.
Домашен масаж
Масажирането на засегнатите области е много важно и най-добре е да му отделяте поне две минути на ден. Масажирайте с бавни кръгови движения и ако искате, можете да вземете масажна ръкавица или гъба, за да помогнете.
Няколко домашно приготвени продукта са подходящи за масажиране на места, заразени с целулит. Мляното кафе, смесено с редовно мляко за тяло, както и различни ароматни масла, е много добре известно. Като добавите малко масло от копър и розмарин към бадемовото масло, ще приготвите домашна ароматерапия, която е отлична срещу неравен прояви. От етеричните масла грейпфрутовото, цитрусовото и канеленото масло също имат отлични антицелулитни ефекти.
Можете също така да намерите съдържанието на цитрусови плодове и канела в няколко гела. Това са наистина ефективни естествени съставки и в случай на гелове се препоръчва да ги боядисвате непосредствено преди тренировка. Тогава антицелулитните компоненти навлизат по-дълбоко в проблемните зони, което означава, че ще могат по-добре да предотвратят.
Винаги обаче масажирайте крема или антицелулитния гел само с пръсти, а не с длани. Въпреки че това приложение изисква поне два пъти повече време, то е много по-ефективно.
Домашна облицовка
Морските водорасли също често се използват при целулит. Тъй като днес те могат да бъдат закупени и в местните магазини, използвайте тяхната мощност в подготвена опаковка. Гответе общо 50 грама водорасли, 100 грама трици и добавете 100 грама едра сол. По време на готвене обаче добавете само вода, за да се образува каша. Оставете да се охлади и нанесете сместа върху засегнатите области. Оставете покрито за максимум пет минути и измийте старателно. Трябва да използвате това лечение три пъти седмично, за да видите резултатите.
Опитайте и отвътре
В допълнение към външните усилия, много важна е и вътрешната антицелулитна терапия. Здравословното пиене е много важно, но можете да добавите нещо допълнително. Доказан е чай, приготвен от листа от касис и пепел, които помагат при дехидратация. Съберете десет грама от всеки вид и ги оставете да се влеят заедно в литър преварена вода. Прецедете готовия чай и го пийте три пъти на ден.
И има още един домашен съвет към режима на пиене, който е само за смелите. Нарежете на ситно големия лук, залейте с чаша гореща вода и отцедете след вливане през нощта. Казват, че ако пиете такава храна всяка сутрин в продължение на три седмици, целулитът бавно ще отшуми.