билки

Укрепете правилното функциониране на черния дроб с тези подаръци от естествена аптека.

Как да разберете, че черният дроб не работи правилно

Черният дроб изпълнява над 500 различни функции и без него тялото ни не би могло да функционира правилно.

Ако е претоварен или повреден, той може да се прояви в различни, дори по-малко забележими симптоми. Това включва:

  • Храносмилателни проблеми - освен болка, храносмилателни проблеми и екскреция, можете да изпитате и честа диария и спазми
  • Необичайна умора - Дори след добър нощен сън умората не изчезва
  • Кожни проблеми - Зачервяване, петна, сърбеж или изключително суха кожа
  • Болки в ставите - А също и долни крайници
  • Генитални проблеми - Мъжете могат да имат болки в тестисите, жените могат да получат отделяне и външен сърбеж

Защо черният дроб не изпълнява функцията си правилно

В някои случаи генетиката или стресът играят роля.

Най-често обаче сами увреждаме черния дроб, независимо дали чрез прекомерна консумация на алкохол или дългосрочен нездравословен начин на живот. В някои случаи обаче продължителната употреба на лекарства също може да навреди.

Най-добрите билки за поддържане на чернодробната функция

Можете редовно да правите неподсладен чай от тези билки. Препоръчваме да го пиете поне два пъти на ден, поне две седмици.

  • Коприва
  • Мариански варигатор
  • Глухарче
  • Мъдрец
  • Цикория
  • Любов

По време на такава детоксикация на черния дроб, не забравяйте да ограничите консумацията на червено месо, пушене, а също и алкохол. Напротив, добавете консумацията на плодове и зеленчуци, поради увеличения прием на фибри, упражненията и качествения сън.