• Коноп гейнер/фитнес
  • БИО конопен протеин
  • Конопен протеин SUM
  • Конопено брашно SUM
  • Коноп BIO KaKauko SUM
  • Hempro конопен протеин
  • Конопен какао протеин HEMPOWER SUM
  • Конопен кокосов протеин HEMPOWER SUM
  • Конопен протеин ванилия HEMPOWER SUM
  • Конопен протеин, чист натурален HEMPOWER SUM
  • Канабис протеин какао с банан 500гр/1кг Зелена земя
  • Конопен кокосов протеин с ананас 1 кг/500 г Зелена земя
  • Конопен протеин бар 40гр Зелена земя
  • Конопен протеинов блок с котва 60g Green Earth
  • Конопена енергийна лента със семена CHIA 60g GreenEarth
  • Конопен протеин Be Vegan Hero кокосов орех BIO SUM
  • Конопен протеин Be Vegan Hero какао BIO SUM
  • Конопен протеин Be Vegan Hero ванилия BIO SUM
  • Конопен протеин HMPWR 65 SUM
  • Конопен протеин от покълнали семена BIO SUM
  • Конопен протеин какао/кокосов орех Ultimate Vegan SUM
  • Конопен протеин банан Ultimate Vegan SUM

Какво представлява протеинът на канабис?

В началото трябва да си зададем въпроса "какво точно представлява протеинът от канабис?".

най-добрият

Всички вече знаем, че получаваме конопено масло чрез пресоване на конопените семена. Но въпросът следва: „какво правим с останалите конопени семена, от които вече сме изстискали маслото?“. Отговорът е много прост: тази „почивка“ представлява пълнозърнестото конопено брашно, което е много богат източник на витамини и микроелементи. След това пресяваме пълнозърнестото конопено брашно, за да отделим грубите части на триците от финия конопен прах, който има високо съдържание висококачествен протеин - до 50%. Ние наричаме този конопен прах конопен протеин.

Конопеният протеин ще ни осигури прием на напълно използваем сложен растителен протеин, който можем напълно да сравним с най-висококачествените животински източници и в същото време да се гордеем с невероятния си 90% смилаемост. Тази смилаемост се дължи главно на перфектно балансираното съотношение на всички 8 незаменими аминокиселини, които позволяват пълно включване на протеини, без да натоварват бъбреците. Канабис протеин също може да се похвалиосновен източник на витамини от група В (В1, В2, В3, В6, В9 - фолиева киселина) и микроелементи като желязо, магнезий, манган, цинк, фосфор и мед.

Както бе споменато по-горе, конопеният протеин съдържа растителни протеини, които са от съществено значение за човешкото тяло. Следователно консумацията му е подходяща за на всички хора, но особено за спортни или активни или физически активни хора. Протеинът от канабис ефективно ще им помогне да поддържат или да се натрупват мускулна маса както и „обмен на мазнини за мускули“. Също така може да бъде 100% алтернатива на животински, млечни или соеви протеини.

Протеинът от канабис е особено подходящ за различни видове диети за отслабване или качване на мускулна маса, както и за популярната протеинова фаза Диетата на Дюкан.

Включването на протеин от канабис в нашата диета е много лесно. Можем да го смесваме в шейкъри с ориз, овесено мляко или с плодов или зеленчуков сок, както и да го смесваме с плодове или зеленчуци, да го добавяме към каши, мюсли, сосове, намазки. Можем дори да печем с него, като добавяме до 20% тегловни към брашното.

Възрастен трябва да приема около 1 g протеин на 1 kg телесно тегло на ден, но веднъж макс. до 0,3 g протеин на 1 kg телесно тегло. Голяма част от нашите протеини се покриват от нашата диета. Ако използваме протеин от канабис като добавка на качествени протеини, достатъчно е за възрастен дневна доза от около 2-4 изравнени супени лъжици (20-40g) протеин на прах в течност (или дори в кисело мляко, смесете с плодове и т.н.). Ако го използваме по време на тренировка или физическа работа, можем да приемаме 1-2 дози на ден, в зависимост от интензивността на активността и теглото на индивида, възможно е да разделим дозата преди и след тренировка, или да вземем цялата доза (20-40g) преди и след тренировка.