най-добрата

Салата от пресни краставици, рецепта за здравословна салата от краставици

Здравословна салата от краставици. Определено опитайте проста рецепта с марката Good Kitchen. Има малко калории, вкусът е невероятен. Можете да му се отдадете без угризения. Пожелаваме ви добър вкус на салата.

Салатите от пресни зеленчуци са много популярни, защото се приготвят бързо и лесно, а зеленчуковите салати също ще зарадват здравето ни. Днес добрата кухня ви носи страхотна салата от краставици за цялото семейство. Харесайте го, опитайте. Ако имате домашни краставици, това е невероятен избор.

Зелените краставици съдържат много вода, почти никакви калории, но много витамини и хранителни вещества. Те са от полза за тялото ни не само отвътре, но и отвън, разкрасяват кожата и косата ни. Краставицата хидратира, има антиоксидантен ефект, отлична е за отслабване, предотвратява запек, поддържа здрави черва, сърце и зрение, има силни противоракови ефекти.

От витамините съдържа витамини от група В, витамин А и С, от минералите - сяра, манган, фосфор, калций, калий и бор. Удивителна комбинация за нашето здраве. Харесайте го, обикновена и здравословна салата от краставици от работилницата „Добра кухня“.

Най-простата салата от краставици, в която ще се влюбите

  • Време за подготовка: 10 минути
  • Брой порции: 4

Салатите просто принадлежат към полета. Пресните и ароматни зеленчуци са лесно достъпни, много от тях се отглеждат в собствените ни градини.

Пригответе обикновена салата от краставици с нас. Ако подслаждате с мед, изберете мед, можете да замените оцет с лимонов сок. Ако поръсите наситнения лук с лимонов сок и го оставите да престои поне 5 минути, ще бъде по-лесно смилаем. Най-добрата здравословна салата от краставици с марката Good Kitchen.