Внимателно хранене - повече удоволствие и по-малко калории!
Помощ (Метод), с която управлявате килограмите естествено и здравословно
Приятен ден и добре дошли
Независимо дали сте ни намерили целенасочено или случайно, и в двата случая, добре дошли. Разгледайте го тук и превъртете през него. Разгледайте какво ви интересува. Ще се радваме, ако е полезно за нещо.
И ако сте вдъхновени от нещо или ще пропуснете нещо тук, не се колебайте да се свържете с нас. Ще ви преведем през въпроса за внимателното хранене и внимателност, за да можете да преоткриете кое е естествено за тялото ви и какво отдавна сте забравили.
Имате проблем с отслабването?
Не е нужно да имате изключително силна воля за падане по корема. С внимателно хранене получавате контрол над теглото си без ограничителни диети.
Не е необходимо да променяте напълно живота си. Просто подгответе уменията, които вече имате. С внимателност ще придобиете повече власт над желанието за храна и „храната като комфорт“ няма да бъде голяма заплаха за вашата линия.
Научете се да се справяте със стреса, да управлявате емоционалното хранене. Разпознайте вкусовете, които не са свързани с глада и ако да
се проваляте при отслабване, укрепвайте устойчивостта си на угризения, самокритика и други неприятни състояния на ума.
Опитайте изцяло нов метод, който е научно доказан, че ефективно прекъсва връзката между непреодолима молба и реална нужда от ядене.
- Сънища за зъби Какво наистина означават Пригответе се, не е добре - Здравословен живот - Жена
- Раят на Словакия
- Уважението на детето такова, каквото е, е наистина предизвикателство Интервюта Статии MAMA и аз
- Родители, наистина не ви интересува, че децата ви пият алкохол по време на празниците Семейство - жена
- Срещу вируси по естествен начин! Наистина работи